淋雨感冒怎么治?
淋雨之后是十分容易感冒的时候,不过感冒的种类很多,需要对症下药,那么淋雨感冒属于什么感冒?淋雨之后怎么预防感冒?下面就一起来看看。
淋雨感冒属于什么感冒
淋雨感冒属于我们常说的风寒感冒,因为淋雨之后身体会受凉,风寒之邪外袭、肺气失宣,所以导致的多为风寒感冒。
风寒感冒的症状常表现为:
1、头痛:后脑袋会感觉到一阵阵强痛,还会提现带脖子转动不灵活。
2、怕寒怕风:感染风寒感冒后通常要穿很多衣服或者盖大被子才觉得舒服点。
3、流鼻涕:鼻涕是清涕,就是白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕,喝点热开水,开始流清涕,这也属于风寒感冒。
4、舌无苔或薄白苔:表现为舌头表现表色
5、鼻塞声重:老是要打喷嚏,不发热或发热不甚,没有流汗,感觉到周身酸痛,咳嗽痰白质稀,舌苔薄白,脉浮紧。
6、如果你会把脉,你应该可以测到脉像是浮紧,浮脉的意思是阳气在表,轻取即得。
淋雨之后怎么预防感冒
泡热水澡
淋了雨回家,第一件事就是要换掉湿透的衣服,防止湿寒继续入侵。此时,如果能泡个热水澡,既能放松身体,又能升高体表温度,加快血液循环,促进身体排汗排毒。
喝生姜茶
生姜是热性的,有暖胃驱寒的功效,如果有条件,可以边泡澡边喝生姜茶,这样能加强身体发汗散寒。如果没人帮忙煮,也可以泡澡后再喝。
艾叶泡脚
艾叶有温经止血、散寒止痛的功效,淋雨后,取50克艾叶煎水1000毫升泡脚,配合按摩脚掌心的涌泉穴,能促进血液循环,祛除体内寒气,防治风寒感冒。泡脚时保持水温,时间控制在20分钟左右即可。
多喝热水
在淋雨之后应该注意多喝一些热水,尽量不要喝一些含糖量比较高的饮料,因为淋雨之后会导致人体体温上升时,体内大多数水分流失,喝水能够促进人体散热,补充体内所需水分,加快人体新陈代谢,预防感冒。
口服姜汤
口服姜汤也是一种非常不错的驱寒杀菌的方式方法,喝姜汤也是大多数人经常使用的一种防治感冒的方式方法,如果自身出现了淋雨的情况口服姜汤也可以降低自身感冒的几率。
适当的服用感冒药
淋雨后因为受到风寒的侵袭,容易出现发热头痛咽喉不适咳嗽等感冒的症状。建议注意保暖,多喝水,注意休息、保持良好的周围环境、多饮水和补充维生素C等。适当的服用一些感冒药物同样可以达到一个很好的预防感冒的效果,不建议体质弱的朋友服用抗生素,是药三分毒,盲目的使用抗生素可能会给自身带来很大的负面影响,要引起高度重视。
淋雨感冒后警惕心肌炎
感冒是引起心肌炎病例中的一个原因,但爆发性心肌炎的发病率十分低,如果患者在感冒病程中,出现了明显的心累心慌的症状,那么就该警惕,及时就诊,确认是否患上了心肌炎。