腹泻——夏日常见病，艾灸帮你轻松调理

夏季腹泻是常见病，今天为大家来讲一下艾灸调理腹泻的方法。腹泻是以大便次数增多，粪质稀薄，甚至泻出如水样为主症的病证，多由脾胃运化功能失职，湿邪内盛所致。

引起腹泻的原因

致泻的病因是多方面的，主要有感受外邪，饮食所伤，情志失调，脾胃虚弱，命门火衰等等。这些病因导致脾虚湿盛，脾失健运，大小肠传化失常，升降失调，清浊不分，而成泄泻。

病位

主要在脾，与胃、大肠、小肠。

病性

急性暴泻以湿盛为主，病属实证，若迁延日久，可由实转虚；慢性久泻以脾虚为主，病属虚证，亦可急性发作，表现为虚中夹实。

病势

急性暴泻病情较轻者多能治愈，部分病人可自愈，若大便清晰如水而直下无度者，病势较重；慢性久泻脏器亏虚，缠绵难愈，若久泻脾虚及肾，泄泻无度，则病势趋向危笃。

中医对腹泻的辨证论治一、寒湿泄泻

主症见泄泻清稀，甚至如水样。可兼见腹痛肠鸣，脘闷食少，或伴有恶寒发热，鼻塞头痛，肢体酸痛。

外感寒湿或风寒之邪，侵袭肠胃，或过食生冷，脾失健运，升降失调，清浊不分，饮食不化，传导失司，故大便清稀。寒湿内盛，肠胃气机受阻，则腹痛肠鸣。寒湿困脾，则脘闷食少。恶寒发热，鼻塞头痛，肢体酸痛，是风寒外束之征。

二、湿热泄泻

主症见泄泻腹痛，泻下急迫，或泻而不爽，粪色黄褐而臭。可兼见肛门灼热，烦热口渴，小便短黄。

湿热之邪，伤及肠胃，传化失常，故发生泄泻。暴注下迫，皆属于热，肠中有热，故泻下急迫。湿热下注，故肛门灼热，粪便色黄褐而臭，小便短黄。为湿热内盛之征。

三、暑湿泄泻

主症见夏季盛暑之时，腹痛泄泻，泻下如水，暴急量多，粪色黄褐。可兼见发热心烦，胸闷脘痞，泛恶纳呆，自汗面垢，口渴尿赤。

此证为暑热之邪困遏于脾，下迫肠道，脾失健运，腑失通降，分清泌浊失职，水谷糟粕混杂而下，发为泄泻。暑热与火同类，故泻下暴急量多，粪便色黄褐。余下诸症，皆为暑热夹湿伤于气分及湿邪郁于中焦，气机不畅，胃失和降所致。

四、食滞肠胃

主症见腹痛肠鸣，泻下粪便臭如败卵，泻后痛减，伴有不消化之物。可兼见脘腹痞满，嗳腐酸臭，不思饮食。

饮食不节，宿食内停，阻滞肠胃，传化失常，故腹痛肠鸣，脘腹痞满。宿食不化，则浊气上逆，故嗳腐酸臭。宿食下注，则泻下臭如败卵。泻后腐浊外泄，故腹痛减轻。

五、肝气乘脾

主症见肠鸣攻痛，腹痛即泻，泻后痛不止，每因抑郁恼怒或情绪紧张而诱发。可兼见平素多有胸胁胀闷，喜叹息，嗳气纳差，矢气频作。

七情所伤，情绪紧张之时，气机不利，肝失条达，横逆侮脾，失其健运，故每因抑郁恼怒或情绪紧张而诱发腹痛泄泻。肝失疏泄，故胸胁胀闷。 治宜抑肝扶脾。

六、脾胃虚弱

主症见大便时溏时泻，水谷不化，稍进油腻之食，则大便次数增多。可兼见饮食减少，脘腹胀闷不舒，面色萎黄，肢倦乏力。

脾胃虚弱，运化无权，水谷不化，清浊不分，故大便溏泄。脾阳不振，运化失常，则饮食减少，脘腹胀闷，进食油腻易引起泄泻。久泻不止，脾胃虚弱，气血来源不足，故面色萎黄，肢倦乏力。

七、肾阳虚衰

主症见泄泻多在黎明之前，腹部作痛，肠鸣即泻，泻后则安，形寒肢冷，腰膝酸软。

艾灸调理腹泻的常用穴位

泄泻日久，肾阳虚衰，不能温养脾胃，运化失常，黎明之前阳气未振，阴寒较盛，故腹部作痛。肠鸣即泻，又称为“五更泻”、“鸡鸣泻”、“肾泄”，泻后则腑气通畅，故泻后则安。形寒肢冷，腰膝酸软为脾肾阳气不足之征。 治宜温肾健脾，固涩止泻。

艾灸调理腹泻的常用穴位：

合谷，三间；足三里，巨虚；气海，内庭，关元。