咽炎按摩哪些穴位 推荐2个穴位

咽炎按摩哪些穴位

天突穴是任脉上的穴位，任脉与阴维脉的交会之海，总任六阴经，可以调节全身阴经的经气，任脉与阴维脉交会于咽喉，故天突穴可以治疗咽炎。

照海穴是足少阴肾经穴，八脉交会穴，即肾经与阴跷脉交会的地方。照海穴属足少阴肾经的穴位，“肾足少阴之脉，循喉咙，挟舌本”，由此可知，肾经本来就是通喉咙的，所以肾经上的穴位都能治疗咽喉病，而照海穴是治疗咽喉疾患的针对性专穴。

按摩手法

1、用食指、中指指腹点、按、揉、摩天突穴，力量适中，每日3次，每次10-30分钟。

2、用食指、中指和无名指的指腹，点、压、摩照海穴，力量由轻到重。每日睡觉前按摩10-30分钟，每日一次。

以上就是2个可以治疗咽炎的特效穴位了，不过中医认为，按摩穴位治疗疾病需要长期的坚持，所以大家不要以为按个两三天就可以治疗咽炎了。