长期咳嗽老不好，试试食疗止咳小偏方吧！

中医认为蜂蜜性味甘平，十二经脉中归肺、脾和大肠经。主要的功能是补中、润燥、止痛、解毒和止咳，临床上常用于脘腹虚痛、肺燥干咳、肠燥便秘等患者的治疗。

从西医的角度来说，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉等革兰阳性菌有较强的抑制作用。蜂蜜如果说止咳效果比糖浆略胜一筹的话，主要原因或许在于其不但止咳还润肺，功效更为丰富，简单地说是不但治标还有助于治本。所以所以当你长期咳嗽老不好的时候，可以试试这个食疗偏方，蜂蜜治疗咳嗽是非常有效的，下面以来看看方法吧!

蜂蜜白萝卜治咳嗽

首先将白萝卜切成小块或者丝，目的是让其能更好的吸收蜂蜜。不需要太多，四分之一的白萝卜就可以了。然后放蜂蜜搅拌好放入玻璃罐中。或者先放入瓶里面后加入蜂蜜也行，看清楚要所有的萝卜均能接触到蜂蜜，然后盖好盖，两个小时后，瓶内的水份越来越多，萝卜慢慢收缩。这就是蜂蜜萝卜水了。

最后就可以倒出蜂蜜萝卜水，并加入温水，即可饮用。剩余的可放入冰箱保存。

此蜂蜜萝卜水每天饮用三到四杯，一两天后咳嗽情况会明显改善的，蜂蜜萝卜水喝完后，其中的萝卜因加了蜂蜜而脆甜可口，可以直接吃，或者晒成萝卜干，也是一款休闲小食品啊。

最主要的问题是，蜂蜜只有自然成熟的蜂蜜才具有以上效果，然而现在当今市场很难买到自然成熟蜜，所以在选择时，一定要选择能够信任的，不妨去了解一下央视报道的自然成熟蜜！