得了湿疹千万不要吃这些了，不然会越来越严重，试试这些食疗偏方

秋冬季节气温较低，气候干燥、沙尘过大，加上人的皮肤调节功能减弱、出汗少，不易形成皮肤的油脂保护膜，尤其是洗完澡后清洁走了对皮肤具有保护作用的油脂，更容易导致皮肤瘙痒、脱皮、干裂等症状。诱发冬季湿疹、过敏性皮肤炎、风寒性荨麻疹等不适症状。

引发湿疹的原因

1.外在因素：强烈的紫外线刺激、寒冷、炎热、搔抓、摩擦，以及日常生活用品，如香皂、洗涤剂、某些化妆品及人造纤维等，均可诱发湿疹。出汗过多也会对湿疹产生刺激，加重炎症症状。

2.内在因素：慢性消化系统疾病、胃肠道功能性障碍、精神紧张、失眠、过劳或情绪变化等精神改变，感染病灶、新陈代谢障碍和内分泌功能失调等，均可产生或加重湿疹的病情。

治疗湿疹的中医小偏方

方一、文蛤散:文蛤100克,川椒50克,轻粉3克。将文蛤打成细块,炒至金黄,入川椒同炒至黑色,以起烟为度,入密封罐内封存。第二日加入轻粉,共研细末。香油调搽。

方二、柴胡膏:柴胡30克、香仁2克、白菊花3克、连翘3克、甘草3克、青黛30克。研磨,百凡士林伴成膏状,直接上药涂擦,清热利湿凉血。适用于慢性湿疹干裂和感染者。

方三、紫草油:紫草9克,用香油适量炸焦,待油成紫色捞出紫草即可,每日数次,用油涂患处。

治疗湿疹的食疗小偏方

海带薏米冬瓜汤

材料：海带50克、薏米25克、冬瓜500克。

做法：海带漂洗刷干净，薏米洗净后用清水浸泡1小时备用。冬瓜去皮、切块。将三者一起放进瓦煲内，加入适量清水，武火滚沸后，改为文火煲约1小时，调入适量食盐即可食用。

功效：健脾祛湿、清热祛痘，可以缓解夏季皮肤病。

赤小豆粉葛鲮鱼汤

材料：赤小豆100克、粉葛750克、陈皮14个、鲮鱼400克、生姜3片。

做法：赤小豆、陈皮分别洗净，陈皮去瓤，粉葛削皮洗净,切块;鲮鱼宰洗净，去脏杂，慢火煎至微黄。然后与生姜一起放进瓦煲内，加入清水2500毫升(约10碗量)，武火煲沸后，改为文火煲2小时，调入适量食盐便可。

功效：清热下火、祛湿润燥。

慢性湿疹疗程长，易反复发作难以治愈，病人往往乱用药物，滥用药物，以求一时痛快，其结果事与愿违，病情未能减轻，甚至加重。尤其是依赖西药，认为西药见效快，其实西药对身体的伤害很大，而且不能去根。而中医历史悠久，闻名世界，是从内调理，而且药性温和无刺激。其实在我国漳州张氏有一个方子对湿疹皮炎问题很不错。该配方是由紫草、野菊花、山茶籽、蛇床子、地肤子等名贵药材，经过提纯、提炼精华萃取结合现代工艺制膏，这个方子现在已经被列为市级非遗，现在已经演变为瓶装膏剂，名为**梓.桔*膏，经过很多患者验用，有效率在九成以上。经过了许多医生和患者的验用，安全高效。

湿疹患者不能吃什么

1、不能吃高糖食物

患湿疹不能吃一些高糖类的食物。人体摄入高糖的食品之后，会使机体的新陈代谢比较旺盛，皮脂腺分泌就会增多，从而使痤疮连续不断地出现。得了湿疹不能吃什么，因此患者要忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。不吃高糖的食物，可以有减少肌肤湿疹的情况，而且要少吃一些含有糖分比较多的 食物。

2、不能吃致敏食物

如果在饮食方面发现有致敏的食物，如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等引起，应彻底禁忌这些食物，以免引起变态反应，导致湿疹复发或加重病情。容易出现皮肤湿疹的人群一定是比较容易出现过敏的群体，所以一些容易过敏的食物要禁忌。

3、不能吃辛辣刺激食物

湿疹患者不要吃葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，耗阴助阳，对湿疹是一种刺激，应该避免食用。

4、不能吃发湿、动血、动气食物

中医认为对皮肤湿疹的人来说，应该要忌吃发湿的食物，如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜等;动血的食物，如慈菇、胡椒等;动气的食物，如羊肉、莲子、芡实等。这些食物会导致湿疹的加重，所以要注意这些容易上火出现皮肤过敏的食物要禁忌、