男人肾虚怎么办?老中医分享一个小偏方!

文 / 健康放空气
2017-06-28 22:04

马老师说健康:人类生存的环境中存在众多的致病因素,气候的变化、细菌、病毒、有毒物质等,随时都可能侵入我们的机体,导致疾病,甚至死亡。我们之所以能够不病,是因为人体有抵抗能力,也就是大家现在所说的免疫功能,中医将这种能力称为“正气”,肾是人体正气的根源。

中医有一个重要的理论,即“五脏所伤,穷必及肾”。五脏的虚损,最终都会影响到肾。反之亦然,肾虚也必然会影响到五脏。肾虚的后果可能是小到感冒,大到肿瘤,甚至过劳死。

男人肾功能减退的10个信号

1、尿液浑浊:尿液浑浊是男人紧功能减退的最明显信号。

2、夜尿频多:饮水量很正常,也没有大量喝水,那么夜尿在3次及以上。

3、小便无力:小便无力,也就是滴滴答答、淋漓不尽的感觉 。

4、早起时眼睛浮肿:早晨起床后,照镜子时是否发现眼睛有浮肿。

5、体虚乏力:明明没有提重东西,可走到三楼就感觉双腿无力了。

6、久坐腰酸:坐在椅子上看电视,时间超过两小时就会感到腰酸。

7、久站腿软:站立时间较长,时间只要超过一小时就感到双腿发软。

8、注意力不集中:总想闭目养神,不愿意思考问题,注意力总是不集中。

9、严重脱发:洗头时,发现头发在大量脱落。

10、时常犯困:总感到有困意却睡不着,好不容易睡着了却又睡睡醒醒的不踏实。

如果以上症状一个都没有,那么恭喜你,你的肾功能十分强大,身体健康!如果有以上3个症状以内,说明肾功能很正常。如果症状在4-5个之间的,提示肾可能存在问题。如果存在6个以上的信号,说明肾功能衰退严重。

60年中医的补肾小偏方:

1、当归益母草蛋:当归30克,益母草50克,煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。

2、阿胶炖红枣:红枣30枚煮熟,加入阿胶10克炀化。

3、龙眼杞蛋:龙眼肉30克,枸杞20克,煮沸后,加入剥皮的熟蛋,在煮半小时

文章作者:公众号马老师说健康。