简易失眠食疗方——党参猪心汤

在我们身边，有些人常常为失眠而发愁，因为这种疾病，目前的发病率越来越高，严重折磨着患者的身心健康，有些人常常四处求医，但是治疗效果并不太明显，针对这样的问题，我国著名的老中医专家廖佐芹教授推荐一款食疗方，希望对您有所帮助！

党参龙眼炖猪心

党参12克，龙眼肉18克，猪心1个(洗净)，共放炖盅内，加水适量，隔水炖熟，盐调味服食。廖佐芹教授说，此方适用适用于心脾两虚的失眠者。