健身前的你，健身后的你！

从你开始健身的那一刻起，你的生活饮食习惯、爱好和以前相比都会发生一些变化！

开始健身后

你和朋友一起去酒吧的次数越来越少

健身慢慢的成为了你生活中的一种习惯

朋友叫你喝酒你也都会拒绝

最后滴酒不沾

最终，你被移出了酒友群聊

开始健身后

你渐渐的开始早睡早起

你不再熬夜通宵约网友打游戏，不再和朋友一起喝酒到深夜！

每天开始和健友约练

开始健身后

你的业余时间都用在健身上面，曾经一起打牌的牌友经常约不到你

你经常让他们三缺一，

开始健身后

你发觉精力一天比一天充沛，工作起来也越来越有效率

曾经一起混日子的同事发觉你不在和他们一样

最终，你被移出了混日子群聊

开始健身后

你每天的饮食都是自己做健身餐，不再像以前一样乱吃一通！

以前一起寻觅美食的朋友很少能约到你一起吃，

即使约到你也只吃低热量食物

最终，你被移出了美食群聊

开始健身前的你

生活毫无原则、无规律

饮食毫无健康、无营养

过一天算一天，经常参加一些聚会和酒局

经常和朋友一起打游戏看小说到深夜

开始健身后的你

生活越来越有规律，开始注重饮食健康！

每天都很有动力，不再参加一些没意义的聚会和酒局

现在的你

去健身房的次数越来越多，慢慢在健身认识了新的志同道合的朋友！

他们传递给你健康、阳光的生活方式

现在的你

经常保持健身的习惯让你工作起来精力充沛

工作内容完成的越来越好，越来越有自信

现在的你

每天下班去健身房总会遇到个同一时间健身的妹子

你们慢慢的熟悉了，开始一起训练，渐渐的因为共同的爱好、兴趣开始交往

现在的你

让你越来越有自信

现在的你VS以前的你

对比以前的你，你发现虽然失去的很多

但现在得到的更多、更好

你发现，这才是你真正想要的生活，

健身虽然很累，但也很充实

看到通过汗水换来的好身材

再累也值了！