妇科养生方—四物汤有什么营养价值 它的功效是

文 / 三九养生堂
2017-12-08 22:04

明星比我们普通人更热衷养生,而四物汤也是深受明星追捧的一种养生汤,被誉为是“女人养血第一方”。那么四物汤到底是什么呢?有哪些具体作用呢?

四物汤的组成

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四物汤的组成很简单,只有四种药材,分别是:白芍、当归、熟地黄和川芎。但是关于这四种药材的用量却不固定,中医会根据不同情况,改变使用量。

四物汤的来源比较悠久,最早见于晚唐的《仙授理伤续断秘方》,后来在宋代、明代、清代的医书中都有记载。

四物汤的作用

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中医认为的四物汤 “调理一切血证是其所长”,认为它可以调理一切关于血虚、血淤、气血不足等问题。主要用于改善女性月经不调、闭经、少经、心悸失眠、头晕目眩和脸色苍白。而现代中医会将四物汤用于治疗月经不调、荨麻疹、神经性头痛、过敏性紫癜等问题。

四物汤的服用时间

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四物汤虽然作为妇科圣药,也有调经作用,但不适合在经期服用,而建议在经期结束后服用,最好能够连续服用一周,起到补血、补气作用。

四物汤中每种药材的作用

当归

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主要起到补血、活血和调经止痛作用。中医说它主治血虚诸症。现代医学发现当归可抗血栓形成、改善血液循环、保护心血管、保肝和改善烦躁、失眠等。

白芍

这里说的白芍并非芍药花,而是一种药材,主要具有止痛、养血、止汗的作用。中医常常用于治疗头痛、腹痛、止汗、盗汗以及月经不调。

熟地黄

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主要具有滋阴补血的作用,常用于改善盗汗、口干、口渴、心悸、便秘、头晕、气喘等。同时熟地黄也是四大怀药之一。

川芎

其特点是解郁、止痛作用,所以被誉为“血中之气药”。在《日华子本草》甚至记载川芎“治一切风,一切气,一切劳损,一切血,补五劳”。

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注意:四物汤不能当做滋补品,长期服用容易导致经血过多,而且并非所有女人都适合服用

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  • 一般情况下哺乳期、孕期女性不宜服用;

  • 体热、经常便秘女性不能服用;

  • 腹泻以及胃功能差的人群不宜服用。

另外,四物汤需要因人而异,即使是血虚也需要中医加减药材使用量,配出个人的专属汤。而且,四物汤属于中药方剂,一定要经过医生配制,不能盲目服用。