从中医的角度上讲阳痿早泄患者为什么会失眠多梦
中医认为,“阳出于阴则悟,阳入于阴则寐”。
人类的生命、生活必须和自然环境保持协调一致,昼夜更替是阴阳运动的结果。当太阳超过地平线,昭示阳出于阴,阳气的运动趋势是向上向外的,自然界有了光线,温度也升高,为生命的活动提供了基本条件;当太阳超过地平线的时候,人体的阳气也是向上向外的,阳出于阴,肾上腺素分泌增加,人体开始清醒,心率加快,体温升高,为劳动作好身体上的准备。白天人类通过劳动获得劳动果实,同时,通过劳动使身体得到锻炼,增强体能,并会使人体产生疲劳的感觉,为进入夜晚的睡眠提供条件。当太阳进入地平线,昭示阳入于阴,阳气的运动趋势是向内向下的,自然界没有了光线,温度降低,环境安静,为生命的休息提供了基本的条件。
进入夜晚,人体的阳气也是向内向下的,阳入于阴,劳动的体能消耗也会产生疲劳感,使人有了睡意,所以晚上是人体睡眠的时间。农耕劳动是人类的基本生产方式,第一个显著特点就是依赖于自然的规律,即“日出而作,日入而息”。
第二个显著的特点是体力劳动,体力劳动使人类身体健壮,思想纯朴,即“心静体动”。与自然规律同步,以体力劳动为主的农耕劳动方式是人类长期的、主要的生活方式,人类经过长期的进化,适应了这种生活方式,也只有这种方式才是人类健康的生活方式。但是,人类现在已经背离了这种生活方式。
城市化使人类从体力劳动变成了脑力劳动,电灯使晚上工作变成可能,或者日久荒淫,房事过频。其后果就是体力活动严重不足,脑力劳动严重过度,白天不动,晚上不睡。只是人类的基因还是农民的基因,而农民的基因适应不了现在的生活方式,许多疾病因此而生,失眠就是不适应的产物。失眠产生的根本原因就“日出不作,日入不息”,“心不静而体不动”;失眠就是自然界阳入于阴的时候,人体本来也该阳入于阴而人类不让自己阳入于阴,开着电灯,吃喝玩乐,或是拼命的工作;而白天阳出于阴的时候,人类却要睡觉,不让人体阳出于阴,不与自然同步。人与自然同步的规律被破坏,兴奋与抑制的调节机制被破坏,失眠就不可避免了。
阳出于阴是阳气的释放,阳入于阴是阳气的潜藏。阳入于阴以后藏在什么地方呢?藏在肾,因为五脏之中肾是主藏的。肾虚不藏,阳浮于外,也是失眠的重要机理。