糖尿病友感冒了，血糖火上浇油，该怎么办？

糖友由于免疫力较低，很容易感冒，经常监测血糖的糖友会发现，感冒后血糖好像没那么听话啦！感冒也会影响血糖吗？

血糖的影响因素很多，往大了说，药物、饮食、运动、急症等等，往小了说，睡眠、情绪、天气变化等都能影响血糖，所以感冒还真的会影响血糖。

1.感冒本身对血糖的影响

感冒本身对机体而言是一种应激反应，会造成体内各种升糖激素分泌增加，导致血糖升高。同时，感冒后糖友会休息不好，也会加重血糖波动。

2.感冒药对血糖的影响

感冒了，有多少人会去医院看病的？举起手来看一下！

寥寥无几。的确，因为一个区区感冒而去医院挂号......排队......的人确实不多，一是因为大家觉得没必要，熬熬就过去了；二是因为医院看病，确实不是那么容易的事儿。

所以，大家要么扛着，要么自己去药店拿些感冒药，小病自治啦。但是，糖友们感冒了，还是建议您慎重点！

因为，您可能没那么了解感冒药！

新康泰克、白加黑、泰诺等都含有一定的盐酸伪麻黄碱成分，在治疗感冒方面，确实是一种很好的药。但是糖友服用时需慎重，因为盐酸伪麻黄碱具有拟肾上腺素功能，可以升高血糖，血糖不稳定的糖友服用后可能出现酮症酸中毒。

感冒灵颗粒、板蓝根颗粒、止咳糖浆、双黄连口服液等冲剂大多含有蔗糖，因此服用此类感冒药也会升高血糖。

所以，无论血糖控制好坏，感冒后一定要在医生的指导下用药，同时注意补充水分，并加强血糖监测。当然了，最有效的防范措施就是防患于未然，预防感冒。

糖友夏季感冒的主要源头就是吹空调，由于室内外温差较大，很容易导致感冒。因此，糖友在没有特殊并发症的情况下，最好每天都能够安排时间到空气清新、含氧丰富的树林、公园去散步、健身，增加机体抗病能力。此外，还要心疼一下您的空调，适当的开下门窗，室内注意通风换气，减少空气中的细菌含量。

作者：医学硕士 健康管理师 书勤

更多糖尿病知识，欢迎关注我们！