那些让你孩子湿疹不要忌口的人：真的又蠢又坏

大家好，我是米医生

今年上半年太阴湿土司天

寒湿较重

果然湿疹来得比往年都早

这其中

如果孩子湿疹反复发作不好

有个很重要的原因

恰恰容易被我们忽略

那就是湿疹发作期不忌口

我曾遇见过对牛肉过敏的孩子

湿疹发得一塌糊涂时

家长依旧在给孩子吃牛肉的

湿疹反反复复发作

真的跟饮食有莫大的关系

过敏原

是诱发湿疹的一个重要因素

在孩子湿疹发作期间

真的要注意饮食

每当看到一些大V自恃聪明

说湿疹忌口没必要

还会容易导致孩子营养不良时

我真的恨不得

拿个大喇叭喊醒你们

忌口吧！别折腾孩子了！

忌口是值得被重视的

因为在中医眼里

世间万物都有各自的性味

就像我们每个人有自己的DNA

不同的性味

对不同的体质的人

也会造成不同的影响

天津中医药大学

曾做过一个相关研究

《湿疹与饮食禁忌的相关性临床分析报告》

从临床数据中不难看出

严格忌口的疗效显著

不严格忌口的病情反复

忌口的重要性可见一斑

而且

中医忌口从来都不是刻板的

我们让你忌口的东西

一定是从你的病因出发

湿疹忌口什么？

1，少吃动火、助热的食物

湿疹的人体质往往是血热、湿热的

而什么是动火、助热的食物呢

姜、韭菜、大蒜

花椒等等都是辛热的

能动火助热

还有巧克力也要注意

2，活血、动血的东西也要少吃

一提到活血大家就容易想到

三七、藏红花

其实食物中也有很多活血的

菠菜、黑木耳、桃子等等

有时候在治疗湿疹时

给你凉血都来不及

你再去吃活血的

那吃药不就在做无用功了吗

3，容易动风的也要少吃

除了鸡和鹅

容易动风的鱼最多

清代名医王孟英

就几乎把所有的鱼都标注了

不宜多食，多食动风发疾

除此之外，蔬菜中也有动风的

比如香菇、蘑菇、春笋等

这些都会诱发湿疹复发

4，湿疹，少吃伤脾阳的食物

湿疹的皮肤患处

有时候会有小泡泡

有诸内必有其外

就是因为身体里有湿

脾是负责代谢身体里的水湿的

你脾虚了

无法正常运化

水液停滞

自然就会发出湿疹了

所以饮食上要注意

助湿、伤脾阳的少吃

生冷瓜果、冷饮等低温的

就是伤脾阳的

榴莲、芒果、石榴

荔枝、龙眼等温性水果

多吃也都是要生湿热的

还有贝壳类的海鲜不建议多吃

是不是

越看越觉得什么都不能吃了？

先别难过

不是叫大家一点都不吃

是建议湿疹发作期间少吃

这边给大家放一个吃前四问

提醒大家判断该不该多吃

这个食物

是不是助火生热的？

有没有活血？

会不会伤脾阳助湿？

是不是偏寒性？

如果都否，那你可以放心享用了

除了忌口以外

还有几点容易被忽略的

1，湿疹要避开过敏原

宝宝的肌肤娇嫩

对外界刺激敏感

除了食物导致的以外

孩子的衣服材质不合适

穿得太厚、植物花粉等

都有可能导致湿疹

家长一定要及时排查过敏原

2，湿疹要注意皮肤保湿

湿疹的孩子日常保湿护理不可少

洗澡注意时长、频率、水温

选用温和滋润的洗浴用品

洗澡后立即擦干

根据宝宝的皮肤干燥情况

适当涂抹保湿产品

3，注意保持大便通畅

湿疹的孩子

一定要注意保持大便通畅

4，注意中西结合

一般湿疹爆发时

家长可能会首先选择

看西医、用西药

缓解症状之后

湿疹并没有根治

孩子还是会得湿疹

这个时候

其实需要中西结合

在中医角度

首先体内有湿

再加上如果本身血热

就会导致湿热交杂

另一种情况的话就是寒湿

中医认为这个和个人体质有关

只有把体质调理好了

才是根本上解决了问题

我始终认为

治疗湿疹应该内外同治

标本兼顾

切记切记

对于湿疹发作期间的孩子来说

适当忌口

避开过敏的食物

真的是很有必要的。。。