孩子感冒了，嚷着吃水果，怎么办？这些水果治疗感冒同样不可小觑

一年四季不管什么时候，感冒很容易找上你，大人还好，就怕是孩子和孕妇赶上了，真是遭罪了，药不能吃，智能忍着，怎么办?这个时候，一定要淡定了，这些水果来帮你解决问题。夏天，孩子感冒了，口干舌燥，嚷着要吃水果，感冒药半天喂不进去，这时候就可以拿出这些水果给孩子吃，孕妇也可以吃，调理感冒大有帮助!

1、梨

很多老人感冒的时候都会用雪梨炖冰糖的方法调理。吃梨能够生津、清热化痰，对风热感冒、咳嗽有痰、喉咙干痛等症状都有很好的缓解作用。而且，梨的维生素较多，容易被人体吸收，感冒的人可以用一个生梨，洗净连皮切块，加冰糖炖水喝，会有很好的疗效哦。

2、柠檬

柠檬为什么能调理感冒呢?因为柠檬含有大量的营养元素，这些都是感冒的克星，有利于感冒的恢复，每天吃一个柠檬，或泡水喝都能起到很好的预防和治疗感冒的作用。

3、菠萝

菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体的免疫力。

4、杨桃

在感冒时应该多吃点富含水分的水果，比如杨桃。杨桃的水分很多，还含有大量的糖类、维生素C及有机酸等营养物质，食用之后能够迅速的补充人体的水分，从而起到生津止渴的功效。

5、西瓜

感冒的时候可以吃点习惯，因为西瓜中的营养物质进入人体后具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效。特别适合感冒中出现的高热、口渴、咽痛、尿黄赤等症状人群。

6、苹果

苹果为啥可以治疗感冒呢?还真别不信，苹果中含有丰富的维生素C，这些可以提高人体的免疫力，增强抗病能力，不仅能够补充人体所需要的营养成分，还能中和体内的毒素。不喜欢吃苹果的人可以喝苹果汁，夏天喝解暑、降温，不错的选择!

平时容易感冒的人，若是感冒不严重，可以试试上述方法。尤其是老人、孩子、孕妇，不能吃药，或者吃药比较难的时候，可以用这些方法调理为好。夏天到了，天气热容易感冒，平时多吃这些水果可以预防感冒，记得收藏哦，用的时候随时有!关注我，关注日常生活小窍门!