如果你有胃溃疡，注意这几点，并发症都是“纸老虎”

溃疡病是多发病、慢性病，容易反复发作，呈慢性经过，因而要治愈该病，需要一个较为艰难持久的历程，患者除了配合医护人员进行积极治疗外，还应注意以下事项：

1、进行胃镜检査

对有溃疡病复发症状者，一般都应进行胃镜检査，以确定是否复发、是否仍为良性溃疡，要警惕极少数良性胃溃疡在反复破坏和再生的慢性刺激下发生恶变。

2、避免精神紧张

胃溃疡是一种典型的心身疾病，心理因素对胃溃疡影响较大，精神紧张、情绪激动，或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激，使得丘脑下中枢的调节作用减弱或丧失，导致自主神经功能紊乱，这将对食物的消化和溃疡的愈合不利。

3、消除细菌感染病因

以前认为胃溃疡与胃液消化作用有关，与神经内分泌功能失调有关，所以传统疗法是，制酸、解痛、止痛，近年据有关学者研究发现，有些胃溃疡是由细菌感染导致的，最常见的是幽门螺杆菌，这类患者需要采用抗生素治疗。

4、讲究生活规律，关注气候变化

生活要有一定规律，不可过分疲劳，劳累过度不但会影响食物的消化，还会阻止溃疡的愈合，溃疡患者一定要注意休息，生活起居要有规律。溃疡病发作与气候变化有一定的关系，因此溃疡患者必须注意气候变化，根据节气冷暖，及时添减衣被。

5、坚持长期服药

因为胃溃疡是个慢性病，且易复发，要使其完全愈合，需要坚持长期服药，切不可症状稍有好转，便骤然停药，也不可朝三暮四，服用某种药物刚过几天，见病状未改善，又换另一种药。通常情况下，一个疗程要服药4到6周，疼痛缓解后还得巩固治疗1到3个月，有的还需更长时间。

溃疡病患者饮食集忌

溃病病患者如不注意饮食卫生、 偏食、 挑食、 饥饱失度或过量进食冷饮冷食,或嗜好辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物,均可导致胃肠消化功能紊乱, 不利于溃疡的愈合。 因此, 溃疡病患者应注意饮食卫生,做到一日三餐定时定量,饥饱适中,细嚼慢咽,是促进溃疡愈合的良好习惯。以下几方面为溃疡病患者饮食禁忌：

1、禁吃油煎、油炸食物

禁吃油煎、油炸食物,以及含組纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、 鱼干及各种組粮, 这些食物不仅粗糙不易消化, 而且还会引起胃液大量分泌, 加重胃的负担。 但经过加工制成菜泥等易消化的食物可以食用 。

2、禁吃刺激胃酸分泌的食物

如肉汤、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等,以及过甜、过酸、过咸、过热、生、冷、硬等食物,因为剌激性大的食物会扰乱胃幽门正常活动,诱发或加重溃疡病。

3、禁吃烟熏等烹制的菜

因为不易消化, 在胃内停留时间较长, 影响溃疡面的愈合。

4、禁饮茶

由于茶作用于胃黏膜后, 可促使胃酸分泌增多, 尤其是对十二指肠溃疡患者, 这种作用更为明显 。

5、忌饮牛奶

牛奶鲜美可口, 营养丰富, 曾被认为是胃和十二指肠溃疡患者的理想饮料,不过最近研究发现,溃疡患者饮牛奶,将使病情加剧。

溃疡病是多发病、慢性病,容易反复发作,呈慢性经过,因而要治愈该病, 需要一个较为艰难持久的历程, 除了配合医生治疗外, 还需自我保健与注意饮食禁忌, 这点你做到了吗?