气血到底是什么？为什么你会气血不调？又有哪些表现？文中有答案

可能很多人都听过，说你最近怎么脸色不好，是不是气血不足啊？那这我们耳中常听的词儿，究竟什么是气血？曾经听过一句中医名言：“气为血之帅，血为气之母”。今天，带大家一起来聊聊“气血”。

气与血有何关系气，就好像是血液的灵魂；血，是气的物质基础。血就好像是一艘大船，气就好像是其船长，血要正常运行就需要船长—气来领航；如果船没有了，那么气也无所从了。血能载气，血虚的话，气也就无所依了。可见，血负责濡养五脏，气则推动血到达需要濡养的脏器。所以，我们说“气为血之帅，血为气之母”就是这个道理，两者缺一不可。

气血不调如何致病？

人体健康与“气血”息息相关，我们身体的一切疾病或多或少都是气血出现问题而导致的，小到感冒、发烧，大到血栓、肿瘤，这些疾病产生的主要原因都是气血不畅、气血不足。“气血足，百病除”。只有气血充足，才有利于全身经络的通畅，有了充足的气血及畅通的经络，人体的脏腑才能得到更好地滋养，气血充足、经络畅通、脏腑功能强大。我们的身体就会有良好的内部环境和强大的免疫体系，既能够及时清理内部的各种毒素，又足以抵御外来的致病因子。

老人女人易气血不足

女性以肝血为本，所以气血不足时常常出现双目干涩，肢体肌肉麻木，月经量少，舌体瘦薄，或舌面有裂纹，苔少，脉细而无力等症。妇女气血不足会影响月经、白带、怀孕和生产等一系列生理功能，甚至导致早衰，更年期提前到来。

老年人的体质处于下滑阶段，气血运行趋于缓慢，代谢能力下降，也容易形成气血不足。人体的正气不能运行周身、气血的濡养功能不够，会首先体现在四肢末梢部位，其次还会造成肩颈腰背等出现麻木、疼痛、活动不利等情况，严重时甚至会导致偏瘫。

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老年人身体有这5个信号，当心气血不足

①面色萎黄，脾胃是气血生化之源，脾胃虚弱则气血不足，面色自然不好，浑身倦怠乏力，少气懒言。

②皮肤粗糙，气血对人体的肌肤有重要的营养和滋润作用。

③视物昏花，眼睛干涩昏花、视物功能下降，多与肝的气血不足有关。

④健忘心悸，心的气血不足则心神失养，所以常表现为心慌气短、健忘。

⑤头晕耳鸣，大脑的功能需依赖气血的充养，若气血不足，不能上充头目。

补气血吃膏方

膏方是中药师按方选用精细中药饮片，经多次煎煮，滤汁去渣，加热浓缩，而制成的一种比较稠厚的半流质或半固体的制剂。具有药物浓度高，药性稳定，服用方便，口味较佳等特点，能起到治疗疾病，扶正补虚，养颜美容的作用。应用膏方进行养生调理，有它的优势。

膏方对慢性病患者可以提高抵抗力，预防疾病的加重；对于女性来说，膏方也成了一个美容养颜的“秘密武器”；对老者可延缓衰老、调和气血，保持健康。此外，亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力的下降，而膏方可以纠正这种状态，滋补的力量非草木类药剂所及。本文部分图片内容来源于网络，如有侵权，请联系删除。