蒲公英虽是清热解毒的良药，但这3类人却不适合食用，最好别碰

蒲公英是我们生活中常见的一种植物，我们都知道，蒲公英虽然是路边上毫不起眼的一种植物，但是它不仅具有很高的营养价值，而且其药用价值同样很高，因此，蒲公英也是民间常用的一种中草药。

据了解，蒲公英作为一种常见的中药，具有很好的清热解毒、利尿通淋和消肿散结的作用，不仅如此它还被誉为是“天然的消炎药”。值得注意的是，蒲公英虽是清热解毒的良药，但并不是人人都适用，医生提示：生活中，这3类人最好是不要碰蒲公英，因为对身体不仅没什么好处，若是严重的反而会对身体产生一定的伤害，不利于身体健康。

1.脾胃虚寒的人群

蒲公英虽有很好的食用和药用功效，但是对于生活中脾胃虚寒的人群来说，最好是不要碰它！因为蒲公英药效虽好，可它却属于苦寒性植物，对于原本脾胃就比较虚寒的人来说，若是再服用这类苦寒性药物，不仅不能起到清热解毒的功效，反而还会加剧我们脾胃的负担，严重的甚至还会容易出现腹痛腹泻等症状，危害我们的身体健康。

2.过敏体质的人

生活中，若你是过敏体质的人，也是不适合食用蒲公英的。对于过敏体质的人来说，其皮肤或是细胞本就比较敏感，蒲公英虽然营养丰富，药用价值很高，但是却还是具有一定的刺激性，若是过敏体质的人服用之后，极容易出现皮肤瘙痒等症状，严重的甚至还会因此引发寻麻疹等疾病，破话我们皮肤的健康。

3.低血压的人群

除了脾胃虚寒和具有过敏体质的人群以外，生活中若是患有低血压的人群也最好是不要碰蒲公英。这是因为蒲公英的药效基本就具有一定的降血压的作用，对于血压本就比较低的人来说，若是再服用蒲公英，那就极易使原先的低血压症状更加的严重，这样不仅不能达到蒲公英原有的功效，反而还会损伤我们的健康。

除了以上3类人群不适合食用蒲公英外，就算是正常人，在服用蒲公英时，也最好可以注意这几点，首先就是，最好是趁热服用，因为蒲公英本就是凉性食物，放凉后再食用的话，很容易导致湿寒之气更加严重，所以最好是可以趁热喝。

其次就是，在服用时一定要注意用量，无论是什么药，我们都要谨记“是药三分毒”，因此，我们服用时，一定要注意服用的量，切莫因量过多而对身体造成不好的影响甚至是伤害。最后就是，一定要遵循医嘱，虽然蒲公英是一种很好的中药，但我们在服用时一定要谨遵医嘱，切不可自行服用，以免给身体造成伤害！

因此，若是你也是以上3类人群之一，切记尽量不要服用蒲公英，虽然它的药效很好，但是真的不适合这3类人群服用，以免给身体造成伤害。