32岁女子大肚子查出肠癌！医生：身体3个表现是前兆，你却没在意

王艳（化名）今年32岁。在她的日常工作中是一个办公室职员。由于工作性质的关系，王艳经常一坐就是一整天。

一开始，她总是便秘，但她没有认真对待。过了一会儿，她的便秘越来越严重，于是他决定去医院检查一下。医生给她做了检查，告诉她这是久坐导致的肠癌。

那么，在我们的生活中发生的哪些身体状况可以预测肠癌呢?让我们来看看

医生提醒：身体3个表现是肠道病变前兆，你却没在意

表现1、腹痛

腹痛是我们生活很多见的病症，但是若出现持续性钝痛的感觉，有时也会有疼痛，疼痛的部位比较靠近内侧一些，很可能就是肠道病变的问题。通常通常这种腹痛是难以忍受的，更加强烈和明显。

表现2、大便粘液多

对于很多有肠道疾病的人来说，大多数都会有黏液的症状，也会有黏马桶的症状。如果大便中有黏液，并且不断出现，逐渐增多，就不要再视若无睹，尽早就医。

表现3、便血

如果一个人经常有便血的症状，首先若排出痔疮的可能性，就一定要引起重视。需要区别的是，痔疮的话便血呈鲜红色，没有黏液，而大肠病变出现的便血含黏液，多数患者的粪便中会携带黏液和脓液，血液与粪便混合。

因此，在我们的生活中，特别是对于一些肠道情况不好的人，我们应该尽量注意上述内容。其实肠道病变离我们每个人都很近，因此做好生活中的一些细节相当重要。尤其对于一些高危人群，如50岁以上、有肠道疾病或有肠道疾病家族史的人，应该定期进行筛查。

另外，做好4点，肠癌就不会来了

1、日常生活中养成良好的饮食习惯，对于高蛋白、高脂肪食物及挑食的行为一定要避免，多吃含有膳食纤维、维生素的食物，可以更好的促进肠道蠕动，保护肠道。

2、发现肠道疾病时，应积极治疗，以减少癌变的机会。

3、注意癌症筛查。一旦发现癌变信号，应及时进行检查，实现早发现早治疗，提高结直肠癌的治愈率。

4、避免久坐。生活中坚持运动，避免长时间的久坐不动。运动可以加速肠道蠕动，防止便秘。

中医推荐2大保养肠食方，肠毒不会诱发癌症

一、仰味灵茶

人可以一天不吃东西，一天不喝水对身体不好，多喝水对身体很有好处，尤其是可以帮助我们清肠解毒，防止因疾病引起的肠道毒素积累。平时我们在饭后，可以喝一杯仰味灵可以更好的调节肠道菌群。

古医书《千金翼方》有收录这样的食疗方，是将莲子、薏米、砂仁、山楂、丁香、山药等六种食材组合制成茶包，能很好地保护和修复肠道黏膜。这种方法尤其对长期调理和根除肠道疾病及肠炎、肠道疾病和幽门螺杆菌感染人群尤为适用。

二、马齿苋蒲公英猪瘦肉粥

材料:瘦肉60克，马牙30克，蒲公英15克，粳米60克。

方法:将蒲公英、角草洗净。粳米洗净;瘦肉洗净，切丝。将所有材料一起放入锅中，加水适量，武火烧开，用文火熬成稀饭，调味即可。帮助你自己。

本品可清热解毒，清湿泻泻。