28岁女子，查出肝病，63天后离世，医生惋惜：这种零食怎能天天吃？

肝脏是人体内最大的化工厂，担负着代谢、解毒、造血等诸多功能，但是生活中很多不良的小习惯，无形中损伤着肝脏的健康，而今肝癌早已成为我国的第二大癌症，是致死率非常高的一种疾病。

很多病人从发现到去世仅仅只有几个月的时间！

案例：今年28岁的小丽是一名家庭主妇，带着一个2岁的女儿，丈夫一个人在工地打工，一家人只靠丈夫微薄的工资将就维持生活，但是家里条件虽然不好，小丽却从来没有亏待过女儿。

但是前一段时间，小丽突然发现自己的身体似乎除了点问题，时不时的感觉腹部隐隐作痛，刚开始的时候她自己也没在意，买了点肠胃方面的药物，吃了几天，疼痛有所减轻，就没再管了，但是就在2个月前，小丽的腹痛突然加剧，这让她不敢再懈怠，赶忙去了医院。

到了医院，一说症状，医生感觉很不对劲，直接就让小丽去做了肝部的全面检查，结果检查发现，小丽的肝内长出了一个10cm左右的肿瘤，确诊为肝癌晚期。

因为被检查出来的太晚了，所以错过了最佳的治疗时间，小丽仅仅存活了63天就走了。

在小丽刚被确诊的时候，医生在和她沟通的过程中，发现了小丽肿瘤的根本原因，只希望，大家引以为戒，不要再犯。

原来，医生发现，小丽觉得吃核桃对孩子的生长发育好，所以就经常从网上买核桃给孩子吃，但是核桃一买一大堆，时间长了，就容易出现坏果。

当小丽发现坏果之后，不舍得扔掉，毕竟核桃也挺贵的，就经常把发黑的核桃表面去掉，然后剩下的自己吃掉。

而正是这些发霉的核桃，让小李摄入的黄曲霉毒素过多，导致肝细胞病变，诱发肿瘤，所以在这里提醒大家，家里发霉的东西不要再多吃了，像剩饭剩菜、发霉的黄生、大米中很容易会产生一种对肝脏有致癌物质的黄曲霉毒素，而这种黄曲霉毒素专门损伤肝脏，很多肝癌都是由于摄入了过多的黄曲霉毒素引起的。

医生惋惜：像小丽这样的病人是在是太多了，一发现即晚期，其实肝脏病变早期并不是毫无异常的，若是能早日发现，早日治疗，还是有很大可能治愈的。

所以提醒大家：若是出现这几种异常，就要小心肝脏出问题了！

1、 喝酒容易醉

若是平时的酒量还可以，突然感觉自己的酒量变差，即便是饮酒量很少，也容易醉酒，就要提高警惕了，很有可能是肝脏出问题，导致肝脏代谢酒精能力下降导致的。

2、 粉刺、痘痘丛生

肝不好，身体的解毒代谢能力减弱，这个时候体内大量堆积，会影响身体内荷尔蒙的整张分泌，导致粉刺滋生、痘痘增多，而且很难祛掉。

3、 失眠质量下降

人体膀胱也储存尿液的能力，到了晚上睡着后，人的排尿次数会减少，保证睡眠质量。但若是晚上睡觉的时候频繁起来上厕所，就要警惕了，很可能是肝胆出现了问题。

另外若是肝火过旺，还会影响睡眠质量，人会经常在凌晨1-3点醒来，或者出现失眠、入睡困难等症状，所以若是经常在凌晨1-3点之间醒来，就要警惕了可能是肝脏出问题了。

4、 大便发黑、小便发黄

人的大小便跟人体吃进去的食物有关系，若是前天吃进了铁含量比较高的食物，第二天排便的时候就容易出现大便发黑的情况，这是正常。

但若是没有饮食原因，大便异常发黑就要考虑是肝功能紊乱引起的。

健康人的小便是微黄色甚至是无色的，但若是发现自己的小便突然变得异常发黄而且浑浊的话，就要提高警惕了，很可能是肝功能失调，胆红素代谢紊乱造成的。

1个好方法，养护好肝脏！

养护肝脏要多饮水，巧喝茶：

早在《黄帝内经》中就曾提到过：肝，喜阴怕燥。肝脏喜欢湿润的环境，而多喝水为肝脏提供一个湿润的环境的同时，还能帮助提高肝脏的解毒代谢能力，特别是在水中加入青驰菊后，养护肝脏的作用会更好。

青驰菊作为一种天然有机的菊花，含有丰富的菊甙、硒元素、胆碱、类黄酮等物质，这些物质对于肝脏都有非常好的养护作用。

研究证实：硒元素可以吸附肝脏内的重金属和一些有毒物质，促进肝脏排毒，保护和修复肝细胞；

胆碱：可以促进脂肪在肝内的代谢，减轻肝脏压力，预防脂肪在肝内过多堆积，预防脂肪肝；

而类黄酮有极强的抗氧化能力，有助于清除肝内的自由基，预防肝细胞癌变，有助于肝脏抗衰老、加快解毒的作用。

经常熬夜、用眼、肝火旺的人，不妨在喝水的时候泡一朵，经常饮用，肝会越变越好。