肝脏不好，身体会给出这些警示！你有留意过吗？

肝脏作为身体重要的解毒器官，大量毒物、代谢废物都由肝脏分解代谢，一旦排毒不畅就会积累在肝脏中，引起肝毒。很多人会问，肝又没什么同感，就是肝癌都不知道了，肝有毒怎么能轻易察觉呢？其实吧，肝有毒身体会有一些症状出现的，那么，肝毒有哪些表现呢？

肝脏藏毒太深时，身体有以下5大表现！

表现1：乳腺呈现增生

经前乳腺的胀痛明显增多了乳腺属于肝经循行路线上的要塞，如果肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即造成，特别在经血即将排泄出去时，会因气血的充盛而感觉胀痛明显。

表现2：指甲有凸起的绫线或者有向下凹陷

中医学中认为“肝主筋”，而指甲是“筋”的一种，因此当毒素在肝脏中积蓄的时候，在我们的指甲上有明显的信号。查看你的指甲表面，一旦发现有一部分凸起的绫线或者有向下凹陷的话，那么你的肝脏就有毒素了

表现3：不明原因的体重增加

明明没有增肥，也没吃很多，体重就是增加。那是因为肝脏如无法及时将毒素排泄出去，这些毒素就会储存在脂肪细胞中，易累积在腹部。脂肪无法代谢，毒素就会储存在脂肪中，在人体各个部位甚至是脏器中累积，体重就会连续增加。

表现4：顽固性痤疮

肝脏中毒素累积会引起激素失衡、内分泌失调，从而引起皮肤疑问，如痤疮等。而这些由于肝脏内部毒素累积而引起的痤疮，这种状况一旦出现，就很麻烦，因为它和一般的皮肤问题不同，尽管用再贵的护肤品化妆品，都清除不掉。让你又花钱，又劳累。

表现5：容易过敏

一旦日常对很多东西都不过敏，而忽然间成为“过敏体质”，那么可要当心肝脏健康了！

因肝脏会造成抵御过敏原的抗体。可是当肝脏有毒素，开始“罢工”时，人体对于一部分过敏原的抵抗功能就会减弱，大脑就会经过造成组胺来反应，当太多的组胺较长的一段时间积累在人体内部，就有过敏征兆，如头痛、瘙痒和晕眩等。

教你一招，给肝脏“洗沐浴”！

饮水排肝毒，是最简便有效的模式，而在饮水的同时，加点护肝排毒的草药茶，排毒效果加倍。今天，就教大家在家自己动手做护肝茶饮。

自制护肝茶——乌麦葛根茶

乌麦葛根茶配方：葛根0.5g，苦荞0.5，玫瑰茄0.3，菊苣0.5，决明子1g，桑叶0.5g，枸杞子0.5g，甘草0.3g,八种材料在内,每天泡水代茶饮。

葛根内含12%的黄酮类化合物，如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，是老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”之美誉。既有药用价值，又有营养保健之功效。

苦荞含有一种丰富的生物类黄酮化合物，生物类黄酮可以解除醇中毒、保肝护肝，对急慢性肝炎、肝硬化，脂肪肝以及因半乳糖胺和CCL4等引起的中毒性肝损伤有一定疗效。

成分搭配好饮用，护肝排毒效果显著，适宜熬夜，压力大焦虑人群饮用。