孕期绝对不可以养宠物吗？怀孕后要绝对禁止性生活？

前几天，我的闺蜜突然告诉我她怀孕了，想要把她家的猫猫放在我这寄养。我当时觉得很纳闷，为什么怀孕了就要把猫猫送离自己身边。然后她是这样和我说的“因为网上都说孕期和宠物接触容易导致胎儿畸形或者是流产！”听完后，我决定进行常见孕期的辟谣，于是就有了这篇文章。

孕期绝对不可以养宠物吗？

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我相信绝大部分的孕妈妈都有听过类似的劝告“怀孕了要把身边的宠物送走，不然生出来的宝宝有可能会畸形的！”其实这并不是全无道理的，但需要强调的是，宠物本身和胎儿出生后畸形并无直接关系，真正与之有关的是“弓形虫”。弓形虫是一种寄生虫，一般寄生在恒温动物身上，包括人类和猫狗等宠物，尤其猫科动物还是弓形虫的最终宿主。孕妇被弓形虫感染后多表现为隐性感染，也就是没有明显的症状。但弓形虫会通过垂直传播影响胎儿的发育，孕妈妈在不同时期感染弓形虫，胎儿受损的组织和症状也就不同，如妊娠早期弓形虫感染会有可能导致流产、致畸和神经管缺陷，妊娠晚期主要导致胎儿的眼睛和脑部受到损伤等。再次划重点，容易导致妊娠不良结局的不是宠物而是弓形虫！因此我们可以得出结论，孕期并不是绝对不可以养宠物的，但是要做好以下防范：

1、带宠物去做检查看看是否有弓形虫感染；

2、定期为宠物接种疫苗，保持宠物身上干净整洁；

3、孕妈妈自身要按期进行产检，TORCH检查（一组可以检测有无弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒感染的检测）尤为重要；

4、不直接接触宠物的粪便，也不让宠物直接接触孕妇的贴身用品，如毛巾、碗筷等。

怀孕后绝对不能有性生活？

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受老一代“女性在怀孕期间是禁止有性生活”的思想影响，多数年轻女性在怀孕期间都不敢发生任何性行为。但女性在怀孕期间仍然是存有性需求，导致她们不敢有性生活或者是性生活达不到满意的原因通常都是因为担心性生活会造成流产、早产或其他妊娠不良结局。在一项发表在重庆医科大学学报的研究中，有86％的孕妇认为应该减少妊娠期的性生活，甚至有4％的孕妇认为应该完全禁止性生活，只有10.7％的孕妇认为妊娠期性生活有利于产道的扩张使分娩更加顺利。事实上，美国妇产科学会表明，孕期安全又满意的性生活，可以使孕妇保持心情愉悦，增进夫妻感情，稳定家庭关系，从而对妊娠和分娩产生积极影响。但是孕期性生活需要注意以下事项：

1、妊娠的前三个月，由于此时胚胎在母体内处于不稳定的状态，此时性生活应避免过于激烈，另外不宜选择难度较大的性交姿势；

2、高危妊娠者应克制或禁止性生活，如前置胎盘、先兆流产、先兆早产、妊娠高血压综合征等；

3、妊娠最后一个月，不适当地性行为会引起宫缩从而导致早产，因此建议此阶段完全禁止性生活；

4、在进行性生活时，使用避孕套可以有效减少母体感染的风险；

5、怀孕早期性交可以选择常规体位，但随着孕妈妈小腹不断变大应调整性交姿势。

怀孕期间不能玩手机？

我第一次听到“怀孕期间不能玩手机”这条理论的时候，着实被吓得不轻，难道怀孕了就要过上“山顶洞人”的生活吗？那么现在请大家跟紧我的脚步来一步一步分析。首先，关于电磁辐射防护，国家的规定是：人体能够承受的安全电场强度不得超过20伏。也就是说，孕妈妈接触的电磁辐射只要是低于20伏的，基本上都是安全的。再来，手机所发散出来的辐射是属于“非电离辐射”，和“电离辐射”（来自X光、CT扫描仪等）的危害比起来简直是小巫见大巫，两者不能与之比较。最后，据测试显示安卓手机在待机情况下发出来的非电离辐射仅为0.5伏，就连通话中也只有13.4伏；而苹果手机在待机情况下非电离辐射为1.5伏，通话中为2.1伏。由此可见，女性在怀孕期间是完全可以使用手机的，但需要注意以下事项：

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1、使用手机时尽量离头部远一点，睡觉期间把手机放置离自己2米以外的距离，这样可以减少辐射对自己的影响；

2、缩短使用手机的时间。手机虽然好玩，但使用久了也会导致孕妈妈的眼睛不适，不如把玩手机的时间换成去户外走走，既有利于心情的调节又可以促进身体健康；

3、使用耳机接听电话。前面提到，接听电话的时候手机散发出来的辐射是高于待机状况下的，而手机离身体越远，辐射也就削减得越低。因此使用耳机接听电话比直接接听电话的辐射要低得多。

今天的孕期科普谣言就到这啦，再赠送几条没有解释的辟谣：孕期吃西瓜吃螃蟹吃冰淇淋这些寒凉食物并不会导致流产；顺产的确比剖腹产有好处，但对宝宝智力没有影响 ；孕期不是补越多钙越好，适量就可以......

如果你们还有什么想让我求证的孕期说法，欢迎评论区留言哦。