这4种症状说明你的肝 有问题，请改善你的生活习惯！

肝脏是人体器官里面最为重要的一个器官，它主要是帮助人体进行身体代谢，排出对人体有害的毒素。而如果肝脏出现问题，就会威胁身体健康，引发各种连锁反应。因此，无论是男女，你如果有下面的四个症状，说明肝脏已经中毒很深了，要注意！

1、眼睛干涩，满是血丝

健康的人眼睛通常会比较有神，也会比较滋润。而如果你发现自己的眼睛总是发干，血丝变多，看起一点精神都没有，那么就有可能是肝脏中毒导致的肝血不足。特别是上了年纪的人，如果眼睛不适，一定要多加注意，除了眼睛疾病外，也有可能是肝脏不适的警报。

2、鼻尖变红

肝脏还有一个重要的作用是调节人体的荷尔蒙分泌，如果肝脏受损，荷尔蒙分泌就会失调，从而导致鼻头的毛细血管扩张，让鼻头看起来红红的。

3、睡眠质量下降

如果平时睡眠质量都很好，容易入睡的人突然间变得难以入睡，而且伴随多梦易被惊醒的情况，就有可能是因为肝火过于旺盛而导致肝气郁结得不到疏通，也有可能是慢性肝病的症状。

4、额头出现痘痘

如果额头突然出现很多痘痘，而且反复长出来，说明肝脏有问题。人体黄体荷尔蒙会使得人体的皮脂分泌增多，而肝脏具有破坏黄体荷尔蒙的作用，从而促进身体荷尔蒙平衡。而肝功能一旦受损，黄体荷尔蒙就会得不到控制，从而导致额头的痘痘变多。