E杯+水蛇腰+括号臀，才是直男最难拿捏的“沙漏型”身材！

拥有东方美人的清纯脸

和西方辣妹的丰腴身材

是种什么样的体验

有人说

来自北京的宅男杀手

霍陈辰就很有发言权

（VB：@今天也想吃披萨_）

五官柔和精致

妆容淡雅又高级

外加与众不同的熟女穿搭

美得让人移不开眼

如果说尤物身材是“正餐”

那么刚叙述的颜值

只是餐前开胃菜罢了

撩人的水滴胸

性感的水蛇腰

饱满的括号臀

线条清晰流畅

全身上下没有丝毫的赘肉

所有组合在一起

刚刚好的曼妙曲线

简直美得挑不出任何毛病

前凸后翘 性感至极的沙漏身材

堪称“行走的雌性荷尔蒙”

看了让人内心久久不能平静

在“白瘦幼”审美趋势下

她似乎显得有点格格不入

小姐姐虽不是什么知名运动博主

但作为一名资深健身爱好者

她始终不屑体重秤上的数字

显然

对于热衷健身训练的拿铁女孩而言

围度和比例才是她们最关心的

体重过百又怎样

镜头里的她一样自信洋溢

即便是对身材要求极高的服饰

也能轻松驾驭

将东方女人的知性美展现得淋漓尽致

曼妙曲线 魔鬼身材

恰到好处的肉感

比起单纯的单薄 纤瘦

更加的养眼 吸睛

随便咔嚓一张

就能引起“网民暴动”

体重过百却没有臃肿感

该吃吃该喝喝

这样的状态谁能不羡慕

当然

往往光鲜的外表下

都离跟她私下的努力与自律

密切相关

大学时期的她

就有了超前的健身塑形意识

当同龄女孩还在一味的追求苗条的时候

她早已在器械区挥汗如雨

也从未惧怕自己会变得肌肉大块

除了撸铁

必要的有氧训练也不会缺席

多年来

基本保持着隔天一练的健身习惯

久而久之

健身训练就像吃穿一样自然

必不可少

虽说她的肌肉线条没有特别突出

训练痕迹也没健身博主

健美运动员们那么明显

但浑身紧致 前凸后翘的S型曲线

足以说明她的刻苦与勤奋

尤其那观感极度舒适的翘PP

更是她靠着日积月累

努力雕琢 塑造而成的

有一句怎么说来着

姐妹成对 快乐加倍

每当训练动力告急的时候

她都会约上小姐妹一起打卡

亦或小姐妹几个约着

在家研制健身餐 健身穿搭等

总会想方设法的转移注意力

不断提高对健身训练的专注力

不得不说

在自律的人的眼里

办法总比困难多

俗话说

一分耕耘一分收获

健身的这些日子

汗水与辛劳除

了让她获得一副好身材

对她的三观重塑也起到了关键性的作用

更重要的是

她还结交了一群志同道合的朋友

说实话

坚持健身带来的好处

远比你想象的还多得多

当你真正热爱一件事的时候

根本不需要任何理由

做（坚持）就完事儿了

所以

这种外柔内刚

你喜欢的样子她都有的妹子

你hold得住不