安定门[会员日]本周日 | 一期一会，邀请好友一起练瑜伽

16TH

庆祝瑜你16年

找到真我，活出你的精彩

9月全情呈献主题公开课

就在幽然

把心意、健康、快乐留给您

这个时刻值得庆祝

幽然瑜伽创办人徐玲老师携手幽然老师团队

呈献给您特别主题课程

诚挚邀请您与我们共同欢度健康时刻！

ANNIVERSARY

一岁一礼

9月19日（周日）

■ 五大主题课程

■ 与好朋友一起练习健康瑜伽

■ 新款瑜伽服到店

活 动 安 排

第一场

9月19日（周日）

9:00-10:10 一起流动

授课教师：茹梦

第二场

9月19日（周日）

9:30-10:45 入门基础瑜伽

授课教师： 叶子

基础小白，适合会员带好朋友一同练习

第三场

9月19日（周日）

14:00-15:15 秋季养生瑜伽

授课教师： 晓梅

适合秋季练习的瑜伽序列，肝胆脏器，通过瑜伽的一吸一呼之间慢慢梳理。

第四场

9月19日（周日）

15:40-16:55 我与瑜伽棒

授课教师： 钰坤

瑜伽棒，我的练习，我的理解，身体与瑜伽棒的关系，融为一体

第五场

9月19日（周日）

16:00-17:15 深度开髋和肩

授课教师： CICI

开髋的练习是最好的排毒体式，开肩让我们更延展和有活力。

年轻富有生命力的cici老师带大家深度的练习这两个位置。在午后的暖阳里面去感受身体和心。

闪耀16周年 感恩

全新款瑜伽服到店

我们的努力，只为更有生活态度的您。

地坛会所：北京市东城区安定门外大街天鸿宝景大厦西配楼2层（中国银行楼上）。