肌肉小哥被迫营业，胸肌发达，人鱼线漂亮，太好看了

1994年1月出生的他，经常修改个性签名，后来才知道，那些所谓的数学，就是代表今年已训练次数和没有完成的次数。如果按照这个说法，那他今年还要完成280次的训练。

恩，被迫营业，库存告急。这也算是为了激励自己去健身房的有效方式吧，因为要晒自拍，所以不得不去健身房撸铁。好吧，大多数时候，有训练的想法，只是缺少动力，可能很多人都有这种惰性吧。

他说，从去年冬天胡吃海喝把自己增到最重90公斤，再到元旦后15号开始给自己减脂，慢慢减脂路走了将近五个月。这期间也松懈过，但是没有想过放弃。一开始对减脂期的饮食都是很不适应的，每天每顿都会很饿，想想冬天每天下班夜里都要点份外卖吃饱喝足才能睡着，再看现在每天吃的都是鸡胸肉，四个多月吃了有两百斤的鸡胸肉，晚上下班饿了也都是吃蛋白喝水的，渐渐的也就习惯了这样的饮食。当体重下了75以后，一个多月体重也就那么点的变化，变化再少也要坚持着，前段时间突然有天下午整个人崩溃了，身心都崩溃了，太TM难瘦了，去了干了一碗牛肉面四个烧饼也就好了。现在已经是刷脂的大后期了，调整好了心态，还是一如既往的饮食。把这个写出来分享给大家，希望正在减肥中的你也能够坚持下去。

确实，很多人会觉得训练太累太辛苦，但是，若你真的热爱，就不存在累和辛苦的事，毕竟，做自己喜欢的事，还是有很多动力的。

健身是一场自我救赎，他一直都这么认为，因为胸毛太多，需要定期修理，不过，这样一种感觉，真的会让人觉得荷尔蒙爆棚，男孩子，就需要这种最为外向的东西让他人看到，不是吗？

一入夜，楼下球场和马路两边就围绕着跑步与锻炼的人群，个个光鲜亮丽， 伪装着自己快要成为无业游民的心情。我时不时会加入其中并保持1.5米的社交距离，跑累了我就坐在板凳上看着这些来来往往的人群好似自己已经步入晚年，我注视在我面前经过的男男女女。女的对我不屑一顾，男的对我青涩的微笑，使我心情忐忑不安！ 于是乎，我突然站起，怒他们对错误动作的执迷不悟。你丫在跑啥呀？路都走不好，还跑水泥地呢，想啥呢？

时光不语，却回答了所有问题，岁月不言，却见证了所有人心。不被你重视的那一刻起，我就在一步一步地撤回我的好，也许当热情耗尽消弭，我会礼貌退场，从此以后，纵使你阅人何其多，也再无一人恰似我。

你喜欢这样的肌肉小哥吗？