98后“蜜桃臀私教”霸屏,S型腰臀比分分钟秒杀直男!
世界上没有丑女人只有懒女人,
这句话同样适用于健身界,
没有身材不好的人,只有不努力的人,
或者说只要你肯努力,
身材就一定不会差。
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修长舒缓的肩颈,
迷人诱人的锁骨。
圆润饱满的翘臀,
性感撩人的腹肌,
这样的好身材,
哪个女孩子不渴望拥有呢?
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这位姑娘的微博是:@xianna娜,
98年妹子一枚,
来自湖南长沙,
因为热爱健身,
目前职业是一名健身私教。
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别看她现在身材出众,
前凸后翘的身材极度惹眼,
健身前的娜娜也曾是个普通的姑娘,
168cm身高下体重才不到100斤,
因为不满意自己的身材,
从18岁她就走进了健身房开始健身了。
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一开始的她并没有进行系统训练,
只是简简单单的做下有氧,
因此身材变化并不大,
健身也没有体现出什么效果,
到后来才开始慢慢接触器械运动。
为了打造出完美的好身材,
娜娜一周最少有四天都会泡在健身房,
她的健身目标非常的明确,
还为此制定了严格的健身计划。
鼓起勇气走出舒适区,
举起器械是她突破自我的第一步,
从不习惯到逐渐适应,
她也迷上了这种挥汗如雨的感觉。
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为了练出理想的身材,
别的小姐姐不敢尝试的力量器械,
也成为了她的最爱,
谁能想到如今光鲜亮丽的她,
在背后付出了多少努力和时间呢?
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健身对于她来说,
已经成为了生活的一部分,
刚开始的时候她也总觉得坚持不下去,
想找个理由放弃,
当没在这个时候她就会告诉自己,
“如果这么轻易放弃,
下次干脆就不要开始。”
毕竟只有把健身当成了一种习惯,
才能对抗日复一日的枯燥感,
才能更完美的锤炼出令人满意的身材,
就这样通过一天天的训练,
健身成为了习惯,
每天不运动一会都觉得不舒服。
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合理训练,健康饮食,
她逐渐调整了自己的生活方式,
也终于获得了自己理想的身材。
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系统健身一直持续到现在,
已经有3年了,
力量训练和有氧运动的结合,
她爱上了用汗水雕刻身材的感觉,
拥有肌肉力量的自己,
更是又美又酷。
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极致的S型曲线身材,
走到哪里都是焦点,
168cm的身高也完全撑得住路人的眼光,
绝美的身材为她吸引了一大波的粉丝。
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她的粉丝都说,
直到看到了她,
才知道穿运动服的女生,
也可以很美。
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娜娜除了是一名健身私教,
热爱健身的她也同样活跃于各大健美舞台,
在2020年全国健身锦标赛中,
她获得了模特B组第六名的成绩,
虽然成绩与冠军亚军相比并不出众,
但是健身不就是一个逐渐完善缺陷,
不断进步的过程。
只有了解了自己的不足,
再小的进步,
叠加到三百六十五天,
都是很大的进步。
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这样一位集颜值和身材于一身的私教,
你会去买她的课吗?