一样是影帝，一个花9个月苦练一身肌肉，一个花20万贴了一身假

演员的工作并不像很多人想象的那么简单，每个人赚钱都是非常不容易的，虽然平时见到那些明星和艺人都觉得他们十分的光鲜亮丽，工作也都是风吹不着雨淋不着的，但其实他们也需要在背后付出很多的努力，经历很多的艰辛。就拿演戏这件事情来说，其实很多的时候要扮演一个角色需要演员付出很多的努力。

最为常见的一件事就是为了角色来进行身材管理，因为不同的角色其实对于演员的外形是有着不同的要求的，所以常常会有演员为了出演一部戏而突然开始疯狂的减肥或者说是增肥，这其实都不是一件简单的事情，但是对于他们而言，严格控制自己的身材，想胖就胖想瘦就瘦就相当于是一项职业素养。

有很多演员都曾经有过为了一个角色而努力锻炼塑性的经历，尤其是一些男演员，因为有很多的动作片甚至是偶像剧都需要他们展现自己的身材，所以为了能够达到导演的要求，同时也是为了上镜的效果能够更加好，他们都要拼了命的练习，但练肌肉并不是一件简单的事情，有很多人可能花费了大量的时间和精力也很难能够达到理想的状态。

张家辉曾经就为了扮演一个拳击运动员而疯狂的健身，就是为了能够在拍戏的时候身材的状态更加贴近一个职业的拳击选手，原本身材就比较苗条的他在短短的一个月时间之内就练出了一身看起来非常明显的肌肉，在电影当中呈现出来的效果也是比较理想的，肌肉的形状堪称棱角分明。

演员江水平时本身就是一个非常狂热的健身发烧友，身上的肌肉十分的发达，但是为了出演的电影的需要，他还是进行了疯狂的加练，从拍戏前准备的时期一直到一部戏拍完的期间，一刻都没有松懈过，对于身材进行着非常严苛的管理，就怕稍微放松一点身材发生变化就会不接戏了。

但是也有那种付出了很多的努力进行健身，但是肌肉的形状还是很难那能够达到导演的要求的演员，就比如张涵予，他其实身材也是十分不错的，但是距离导演的理想要求还是有一定的差距，所以最终只能花大价钱定做了一身“肌肉服”，以此来以假乱真。这几位都是影帝级别的人物，不过虽然同样是影帝，一个花9个月练一身肌肉，一个花20万贴一身假的，可见演员其实也是挺不容易的。