50岁的“叶问”变少女，30岁开始健身，坚持了20年！

有句话说得好

世间一大遗憾就是

英雄发白，美人迟暮

岁月带走脸上的胶原蛋白

送给你一身赘肉

就是这么可恶

但今天要说的主人公

好像偏偏有着打破这句话的倔强劲儿

明明已经半百却依旧像个少女一样

嗯，她也有个霸气的名字

叶问

当然，不是咏春拳那个叶问

不过她也打拳

像这样

不仅前凸后翘，肤白貌美

而且阳光活力，青春无敌

这就是元气满满美少女一枚

各种自拍主题只有一个

那就是美

都说跳得多高摔得就有多疼

其实这句话还是有含义的

身轻如燕才能跳得高

年轻活力才不怕摔

咱叶问也是这样想的吧

作为半百的少女

平时最喜欢的也是运动

这也是她保持身材活力的一个秘诀

健身房撸铁也是日常

更是在去年3月，她成功横渡了马六甲海峡

9月还去韩国横渡汉江

这体能完爆许多20岁小伙！

不服也要憋着

除了游泳和到健身房锻炼

她几乎什么运动都会尝试

是朋友眼中的运动健将

比如户外长跑

比如没事儿参加个马拉松

这身形明明就是年轻小姑娘啊

除了平地上的运动

还有攀岩、深潜、溯溪等危险系数高的运动

也是随便玩儿

很多人在50岁的时候

选择了打打牌

遛遛狗跳跳广场舞

虽然这是个人选择无可厚非

但还是觉得这样的50岁

更有活力一点儿

穿穿比基尼秀秀身材

练练瑜伽

走到哪儿就练到哪儿

潜水骑马

游泳冲浪

正是自己的努力

才换来这样好的身材

不然也为难给她拍照的人了是不是

看这些照片

有种50也是一枝花的感觉是不是

这样的好身材好状态

离不开健身的功劳

叶问也是

只要坚持锻炼

每一滴你流过的汗

都会变成对抗衰老的子弹

从30岁开始健身，到现在的50岁

这期间风雨无阻，从未停歇

她一坚持，就是20年

嗯，还说什么呢

只有永不停止的坚持

才有不断出现的奇迹

动起来吧，朋友们