42岁女健身教练，倒追25岁健身学员，婚后生下双胞胎日子过得怎样

张丰毅说过，健身是为了什么，就是为了和你的同龄人拉开差距。

人是会变得，所有人都是会老的，这是自然规律，所有人都不能改变，可是有很多人，明明是同样的年纪，但是看起来要年轻十几二十岁。

这不仅仅和个人遗传的身体条件有关系，后天的保养和健身更为关键。

我们现在的生活，都是处于亚健康甚至是不健康的生活方式当中，工作久坐没时间运动，吃饭点外卖，爱吃垃圾食品，还有晚睡甚至是熬夜通宵，天天面对着电脑和手机，身体难以科学循环和排毒，时间久了，人体就像是一个运转不怎么灵便的机器，一动就能听到嘁哩喀嚓的声音，感觉关节都锈住了。

而当你遇到一个和自己身高差不多，年纪差不多，但是身体素质好身材好的人的时候，就会有一种心理的自卑。

尤其是女孩子买衣服的时候，那简直是一场和自己的战争。

健身就是对自己最好的投资，不需要过高的成本，但是几十年以后，回收的利息可是实在让人眼红啊，那是人生的胜利。

尤其是在面对自己两难的事情的时候，如果能够有一个好的身体素质和姣好的面容，通常会给自己带来极大的信心。

金熙园就是自己对自己投资的受益者。

女人一过三十五岁其实就开始进入了一个衰老的过程，尤其是四十岁之后，钙流失的速度是男性的好几倍，所以女人更容易衰老。

那怎样通过健康的方式延缓衰老呢，金熙园选择的就是健身。

四十二岁的她是健身房的常客，常年的锻炼，让她身材非常火爆，一点也没有中年人的颓丧，尤其是脸，看起来就像是二十几岁的小姑娘，皮肤状态非常好，因为流汗是最好的排毒方式。

中国的美妆教父牛尔也说过，他保持自己年轻的办法就是健康的饮食和多流汗，这是最科学的办法。

在健身房中，金熙园就像是每天来上课一般，从来不会迟到。

自律让她整个人看起来状态非常好，慢慢地就像是上瘾一样，不去都觉得浑身难受，健身成为了一种生物钟一样的习惯。

她的自律，还帮她赢得了爱情，她的健身教练，一个二十五岁的小鲜肉。

女人和男人不同，男人四十一朵花，大叔和萝莉都能配，年龄对男人来说永远不是问题。

可是女人不一样。

尤其是在我们的传统观念中，女大三抱金砖，可是年龄差距再大一点就不行了，那就不是找老婆了，就是找一个妈妈了。

在韩国遍地美女的地方，金熙园面对着巨大的年龄差距，也是有心理压力的，可是爱情不就是这样嘛，情到深处控制不住。

她大胆的去追求自己爱情。

而她之所以能够有信心让自己去勇敢面对自己的内心的爱情冲动，就是因为健身带来的身体上的年轻。

如果她看起来老态龙钟，怎么能够配得上一个年轻人呢。

当然了，她的年纪还是实实在在摆在那的，42岁和25岁，毕竟有着17岁的差距呢，他们的爱情遭到了男方父母的强烈反对。

韩国和中国一样，也是有女人要生儿育女的思想，可是一个四十多岁的女人，她还能顺利怀孕生孩子吗？

而且就算是能够怀孕，四十岁也已经是高龄产妇了，生孩子都有危险了，对孩子和母亲都不好，所以父母的反对也不是全然没有道理的。

关键是爱情是生活的调味品，可是婚姻是生活的主食啊，在婚姻里是要找一个人，两人彼此陪伴，一起白头到老的，金熙园能陪着男孩一起白头到老吗？

可是结婚始终是两个人的事情，金熙园和鲜肉教练顶着父母和舆论的压力走到了一起，婚后他们依然是幸福的。

而且，结婚不久金熙园就发现自己怀孕了，这就是他们婚姻里最好的礼物。

可是幸福的同时也有风险，女人年龄大了以后，激素水平会有所下降，身体机能也会大不如前，能不能够保住孩子都是一个问题，别说十月怀胎对母亲身体巨大的挑战了。

可是因为经常健身的关系，金熙园的身体非常健康，怀孕期间也没有出现什么问题，之后顺利生下了一对双胞胎，给生活添了欢声笑语。

有了爱情的结晶，他们的生活有了牵绊，彼此更加离不开对方，而之前反对的人，看到他们生活得如此美满幸福，也没有了非议。

生活不就是这样嘛，只有自己过得好，才能让所以猜忌和反对自己的人闭嘴，不然就要有承担闲言碎语的承压能力。

人要懂得珍惜自己，不管是男人还是女人，所有都可以是假的，财富有可能一夜败光，灯红酒绿有可能一刹那全部熄灭。

可是健康不是，健康是自己可以切切实实感受到的，自己步履轻快，身姿挺拔，站在人群中，自然而然的信心就往外流露。

经常健身的人，在自己平常的生活中，会感觉自己干什么都会很轻快，尤其是之前一直浑浑噩噩的，在调整生活习惯，并且开始健身之后，会整个人都觉得精神焕发了一样，工作都觉得轻松了。

健身会让人更加热爱生活，因为好的身体条件是幸福生活的基础啊。

我们都知道现在生活压力大，那就更要保护好我们的身体了，尤其人到中年，上有老下有小的时候，更需要我们有个好身体，照顾好身边每一个人了。