她揭露了99%健身网红的“潜规则”：你看到的只是被“骗”的1%

99%的努力，只为换取1%的体面。

在大家都纷纷喊着，

做一个精致的猪猪女孩时，

时常会幻想这样的场面

“佛系女孩失踪两年，华丽回归……”

想象着成为下一个奇迹的主角，

等待“王子”的降临……

Imre Çeçen作为健身圈的网红达人，

ins坐拥35万余粉，完美的身材，

匀称的线条和性感的曲线，

好生让人羡慕，尖叫。

除了川字马甲线和漂亮的腹肌，

还有一头乌发性感撩人，以及美胸和蜜桃臀，

妥妥的让粉丝们学习的对象。

还有那爽朗干净的笑容，

看着都十分阳光激进，

只觉自愧不如，懒惰羞耻

鬼知道，这些年我都经历了什么，

一无所有……还养成一推坏习惯。

不仅是一位健身博主，Imre还是网红模特，

日常穿搭，每条穿衣品味的Po图下，

引得无数女孩模仿热潮。

大概是人长得好看，怎么穿都无违和。

明明可以做一个精致完美的博主，

好不容易经营起的“人设”，

Imre却选择不走寻常路，

赤裸裸的揭露健身网红的“潜规则”。

没有p图下，褶皱的“橘皮”可并不好看哦。

在晒够了千篇一律的网红照骗后，

Imre决定把自己的真实面“剖开”给粉丝看，

并“撕破”网红照骗的真面目！

要想不显肉，收腹提气，

完美马甲线。

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如何30秒塑形打造完美身材，

或许你该换个pose。

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收腹前VS收腹后

你也是女神

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想要拍出性感腹部肌肉线条

你大概只需要转换下绝对和巧妙捕捉光线

效果真的大不一样

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早上空腹状态下vs晚间饭后慵懒时

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要知道，

在这个拍照不P就像出门裸奔一样的年代，

Imre和其他“妖艳贱货”比起来，

实乃“清流”。

她用将最真实的状态呈现出来，

告诉我们：

网红达人们只展现了最美好的1%，

让你看到想看到的，

还有90%是你们看不到的。

通常我们看到的，

只是她们将符合社会审美标准的

“最好”照片展示出来，现实并非完美。

人无完人，没必要为了追求这些极致的“美”，

而弃了身体……

拍照姿势很重要

“我们其实并不是像大家

在社交网络看到永远完美的样子。

我觉得我应该和大家分享一下我糟糕的时候，

希望你们明白，没有人是完美的。”

Imre Çeçen说道

18岁时，Imre曾备受体重困扰，

以至于采用节食减掉26斤。

然而，达成目标的Imre并不快乐，

对于食物甚至产生厌烦，

有了轻微厌食症，一度瘦到只有80斤。

饮食失调带了一系列问题，

身体状况越来越差，甚至排便都变得困难，

这让她更加苦恼，于是开始想法增重，

健康才是最重要的。

曾经增重100克都是罪过，

如今增重6kg、10kg后，

整个人身体素质好起来，

变得更开朗自信。

正是在合理饮食加上适当力量健身后，

Imre找到了生活的激情，变得积极向上，

做一个强有力的女子。

谁说唯有瘦才美，

健康美才是最自信的美。

不断加强锻炼，

让自己变得更有“型”。

Imre说，“达到目标并不是所有问题的终点，

人无完人，

总能发现各种各样不够好的地方，

如果不调整好心态，

会一次又一次的把自己击倒。”

而她之所以将这些真实的面貌展现出，

就是为了唤醒那些迷失在社交网络，

追求“完美身材”的姑娘。

唯有合理饮食加上运动，

这样的减重才是健康正确的，

而不是靠减肥药或节食,

来速效冲击低体重。

健身是世界上最公平的事，

付出多少收获多少！

You're enough , you're beautiful。

你应该追求的是生活的质量，

别人的美不是自己的缺失，

活出自信和美丽姿态，

才是当下最重要的。

人生苦短，唯有偷懒。

ps：话虽如此，

但不要为自己的懒惰找借口，

合理的瘦身，才能为买买买做铺垫啊，

好看的衣服都可hold住。