萌妹子长相甜美，身材却很强壮，深蹲达到100KG！

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随着人们对生活质量的提高，人们越来越追求更健康的生活。在加上近几年健身文化的传播得到了许多人的认可。如今，大部分人或多或少都有接触过健身或者正在进行健身锻炼，可以说健身这一潮流已经慢慢的全民普及了。

再加上如今互联网的高速发展，在不久前，就有一位健身小姐姐爆红网络与健身圈。健身的人有那么多，为什么就这位小姐姐“一夜爆红”呢？

据了解，这位小姐姐今天24岁，她的社交账号昵称为“宇宙无敌小钢蛋蛋 ”，名字叫李硕。原来，这位小姐姐的外表虽然看起来萌萌哒，还有几分甜美，但是，看到她的身材后，网友纷纷表示不淡定了：有这样的女朋友，才是最安全的。

再来看看她的身材，全身都拥有超级腱子肉，肱二头肌、背阔肌等这身材压倒许多男人。

就是这种反差萌，让李硕瞬间火爆网络。许多人都成为了她的粉丝，把她当作健身女神。但有许多人不知道的是，李硕曾经也是一位身材瘦弱的女孩子。直到她想拥有一副健壮的身材，才加入了健身圈。

经过几年的努力，不知道流过多少汗水，李硕取得了非常不过的健身效果。别看她身材虽然充满了肌肉，但她同样也拥有纤细的小蛮腰与性感的臀部。

一开始步入健身的李硕其实也跟许多新手一样，对健身方面的知识完全是一窍不通。虽然每天都有坚持锻炼，可会让她的肌肉充满酸痛感。她曾经想放弃健身，但后来慢慢的适应健身后，就爱上了这种感觉。这几年以来，每天都坚持训练。

如今李硕能够轻松驾驭引体向上，要知道，这个动作对很多男生来说是很无奈的。但李硕却能轻松做，可见她的实力有多么强大。

再来看看她的背部肌肉线条，一定会让许多男人甚至是正在健身的男人们都汗颜。

李硕平时特别喜欢进行臀部与腿部的训练，这就是她拥有性感臀部的主要原因。

而许多女孩子，在健身的时候，特别害怕锻炼出肌肉，根本不愿意进行撸铁甚至进行其它力量训练。但李硕不一样，她完全不担心这些，每天都在不断的撸铁。当别人还在担心跑步会让腿部变粗的时候，她早就开始了大重量深蹲。李硕的深蹲重量达到100KG，难怪网友们还称她为“宇宙无敌小钢蛋”。

跟以前相比，李硕的身材可以说是发生了翻天覆地的变化，苗条纤细的身材变成了健美有型有曲线线条的身材。很多人都问她，练出这样的身材会不会感到“沮丧”。而李硕却表示很开心能练出这样的身材，因为在她看来，充满肌肉线条的身材是一件很酷的事情。

为了在健身领域更加的提升自己，她也踏入了健美比赛了舞台，还拿下了多个冠军。

在这个言论自由的年代，虽然李硕这样的身材也会被许多网友们“嘲讽”，觉得女孩子就应该亭亭玉立的样子。而李硕认为，每个人对美的理解都不一样，每个人都有权利追求自己的理想身材，一切遵从自己的内心就好。

的确，小姐姐的精神很值得我们去学习。对于那些“键盘侠”完全没必要诋毁别人所喜爱的。

每个成功的背后都有不为人知的坚持与努力，至少这一点，小姐姐就比大部分人要强很多！