开始健身以后,总感觉自己好像不是一个正常人

文 / FE健身领域
2019-12-12 02:09

开始健身以后,你是不是觉得在某一刻,自己好像不是一个正常的人?

如果你健身到了一定境界就会在周围人中显得格格不入。在普通人眼中你可能有点难以被理解,甚至有点“不太正常”。

如果你没有这种感受,说明你健身时间还是太短,只要你够硬核,你一定会对下面的各种场景感同身受。

健身不正常之你永远不知道什么是难吃

自从打开了健身营养餐的大门,我就基本失去了味觉,做菜要少放盐、少放油,汉堡只要肉饼和面包,不要酱。

哪怕别人觉得味同嚼蜡食物,我还是觉得能吃下去。

这不是网图,这是我真人点菜时候的备注:

来自非职业选手的倔强

而且随着健身时间的增长,你对食物的理解就越来越变态,最后成功完成从“我想吃美食”“我需要进食”的兽化过程。

我在乎的不是进餐的愉快感受,我需要的是进食的生理功能。当然很重要的一点也是因为少油少盐的食物吃起来实在没有什么快感可言。

鸡胸肉用水煮一下,沾点老干妈,我感觉也能吃,如果再蘸一点醋,撒点胡椒粉,那这顿应该就挺可以。(没这么吃过的老铁可以试一下,白煮鸡胸肉+一点点老干妈+醋+胡椒粉)

哪怕去饭店点菜,我青菜炒腊肉都要求,少放腊肉,有腊肉味道就行。

当然,丧失味觉并不会让人觉得特别不正常,毕竟打开一些小视频软件,里面吃什么的都有。

关键是明明很难吃的东西都能吃下去,却对于食物格外挑剔。

我可以买一箱零度可乐在家里躺着喝,但是如果是有糖的可乐,送给我我都不喝。

我可以吃一块几乎没有味道的全麦面包,但是如果是一块披萨,我可能一口都不愿意吃。

我一天喝两杯又苦又酸的美式咖啡都不嫌多,但是估计这辈子都不会买焦糖玛奇朵咖啡。

健身的人难伺候,我自己感觉起来,确实没说错。

健身不正常之喜欢瞅男人

作为一个绅士,我在街上看到漂亮的女人,往往只是多看两眼,如果她露了大腿就再多看两眼,如果露得更多我就再看两眼,如果全露我就直接报警。

但是街上看到胸大一点的男人我都会盯着瞅,先看一下胸是不是饱满,然后看一下手臂有没有40厘米粗,再看一下肚子确定是不是“脂肪战士”,再看一下练不练腿,走过了还要回头看看背阔肌。

走远以后还要在心里和他比一比,如果别人比我强很多,立刻就会羡慕嫉妒,就想马上去健身房加大训练力度。最后还要比比长相,如果身材比我好,但是长得没有自己好看,心理还能得到一丝安慰。

手机相册里不穿衣服的男人比不穿衣服的女人还要多,不不不,我手机里从来不保存不穿衣服的女人照片。

以至于小伙伴一度认为我gay里gay气。

健身不正常之不看成分表不会买东西

不管买什么吃的都要先看一下成分表,先看看有多少蛋白质,然后看有多少脂肪,脂肪超过20g的一律不要,不管有多想吃。还有加了多少白砂糖、含有多少钠全都得看。

买点牛奶也要盯着蛋白质含量,哪怕高那么0.1克也是好的,不管是啥牌子。

对于那些不健身的朋友来说,跟我逛超市简直就是噩梦。我会挑出他们买的每一个零食的成分问题,然后苦口婆心地告诉他们手上的零食不健康,然后搞坏他们的食欲。

但是他们并不会觉得我活得很养生,而且会很嫌弃我,因为虽然看上去我对食物成分这么讲究,但是吃起色素来一点都不含糊。

那些粉末状的支链氨基酸,在杯子里冲出花花绿绿颜色,那种色调和90年代学校小卖部里卖的劣质饮料如出一辙,看着就像是化学试验溶液。我平时装在一个超大瓶子里,每天拎在手上,动不动就喝两口,像是一个炼金术士,整个人都有毒。

尤其是我妈每次看到我喝这个,就深深会陷入深深的担忧之中:孩子怎么会对喝色素上瘾,要不要送到戒色素中心电击治疗一下?

虽然这些颜色是符合食品安全的,但是要和他们解释起来实在太难了。

所以最终我想到一个完美解决方案,买点支链氨基酸糖带着,锻炼之前来几粒嚼一嚼,尤其是早晨的有氧运动前,暂时没有想到比这个补充BCAA更方便的办法,大家也看不到我喝“化学溶液”了。

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