像动物一样禁食禁水，男子作死挑战58小时，却能瘦出腹肌？

有些动物在受伤时，会失去胃口，它们会找寻一个僻静的地方进行休息，在一段时间内进行本能的禁水禁食，直到它们感到舒服一些。所以某减肥达人据此，创造了一种叫“干禁食”的减肥模式，他认为此模式不仅可以减肥，同时也会有各种好处，比如增加干细胞数量，排除老旧细胞，有清洁身体的功能。

当然也有人认为像动物一样同时禁水禁食一段时间，会让机体从细胞中汲取水分，比如脂肪或肌肉细胞，还有其他一系列未被证实的种种益处。虽然看起来比较残酷，但事实上在格斗界、健美界，禁水也是普遍存在的，部分斋戒也会在一段时间内断水。

于是这位叫George的男子决定进行58小时的禁食禁水的作死挑战，这是他最初的状态，体脂率约17%左右，看不到腹肌。

这是其8小时的状态，此时的他已经感到很口渴了，身体正处于一个极端需求水分的状态。

这是第20小时的状态，可以发现尽管George没有吃饭也没有喝水，但似乎腰腹线条却有点出来了。

第48小时的状态，人鱼线已经有了。

第58小时，令人感到不可思议的是，他竟瘦出了腹肌？但不可否认的是，他之前肯定也有一些健身基础，所以身体素质还是很不错的。

58小时前后身材对比图，超过两天的时间，他总共减掉了12.7斤，可能很多人表示怀疑，真能减这么多？但事实上这其中大多都是水分，一般格斗界、健美界的人士对快速减重并不陌生。

58小时前后脸型对比图，可以发现脸蛋明显瘦了一些！不得不敬佩于他的毅力和决心，但这样的方式真的是健康的吗？真的有如他们所认为的那么多益处吗？这是令人怀疑的！

注：这只是一个干禁食模式的挑战，和我们平时饮食喝水习惯有很大的差异，请不要盲目的模仿。