36岁刘姐姐减肥不犯难，简单方法瘦了30斤，安全靠谱，你用也能瘦

大家好，我叫刘玲玲，今年36岁，是一家公司的白领员工，也是一个家庭主妇。我每天就是公司家里两头跑，本来像我这种年龄的女人，是可以每天下班以后，跟同事姐妹出去逛逛街，星期天出去喝喝茶的，但是我却不可以，因为我下班回去还有很多家务要做，还要带孩子，还要做饭伺候老公，每天真的是很累，但是没有办法，因为我们家的房子比较小，所以公公婆婆就没有办法跟我们住在一起，要不然我也没有这么累了，真想换一个大房子，可是实力不允许啊！

虽然说每天比较累一点，但是感觉却很充实，我在我老公的眼里，就是一个比较出色的妻子，在公司我是一个比较上进的员工，在公公婆婆面前我是一个孝顺的儿媳妇，所以我的自我感觉还是不错的。其实并不是我这个人的性格有多么的好，只是我变成这样的女人，都是因为生活的压力才改变的，我以前也是一个非常懒的女人，什么都不愿意做，但是为了自己美好的生活，所以就只能努力了，当一个人改变不了这个社会，就只能改变自己去适应这个社会，大家说是不是。

另外我还是一个非常爱美要形象的这么一个女人，毕竟我每天在大公司上班，颜值是非常重要的，在说我是一个女人，本来就应该让自己保持最美的一面，虽然我平时不穿什么名牌之类的，但是我非常懂得如何穿衣搭配，所以说我的形象气质非常好。但是对于我们这种长期做办公室的人来说，最怕的也最容易的就是发胖，因为发胖以后，不管穿什么怎么搭配，都会显得很难看的，而且现在虽然减肥的方法很多，但是真正能够轻松瘦下来的方法却很少。

我当初减肥的时候就一点不犯难，因为我减肥用的方法比较好，我当初减肥的时候，一开始也是毫无头绪的，也不知道该用什么方法，才能够让自己瘦下来。后来我想到了我的表姐，我表姐是一名营养师医生，我想或许她有什么能够减肥的方法，没想到表姐对减肥还真的有研究，于是她就让我早晚吃一种食品，说是只要代替早晚饭就能够减肥成功，而且中午还可以正常吃饭，平时多喝水就行，还是这种方法非常的科学有效，安全靠谱，让我放心的使用。

对于表姐的话我还是非常相信的，对这种减肥的方法也是非常有信心的，于是我就开始了人生中第一次减肥的经历，在我使用这种方法的过程中，我感觉非常的轻松，有不用节食挨饿，还不用吃药运动，每天减肥就跟吃饭一样简单，就这样我连续使用了3个月，就成功的瘦了30斤，瘦下来的我还是那么的年轻漂亮，后来我的同事姐妹们也都用这种方法减肥，当然也都瘦下来了，你用也能瘦。