天天泡脚反而失眠了？半生不熟的鸡蛋黄也能治？中医告诉你原因

女，28岁。自述三天前因心血来潮泡了几天脚，晚上入睡困难，胸口堵得慌，心慌心跳得厉害。

此为热扰心神。

黄连阿胶汤：黄连、黄芩、生白芍、阿胶、鸡蛋黄2个

水煎好后将阿胶融化，药小冷，放入鸡蛋黄搅。

1剂痊愈。

平素体质弱，乏力、疲倦、怕冷，胸闷、睡眠困难，经中药补气血，健脾胃两月余，已基本痊愈。

源于体质本弱，虚则补之，应以补为主，而泡脚重在疏通，偏于泻，而且泡脚水与艾灸用得不对，这个热就变成了邪热。

张仲景《伤寒论》说，焦骨伤筋，血难复也。

他明确提出有些气血虚弱之人艾灸后会出现的问题。

少阴病，得之二三日以上，心中烦，不得卧，黄连阿胶汤主之。

黄连四两 黄芩二两 芍药二两 鸡子黄二枚 阿胶三两，……先煮三物。取二升。去滓。内胶烊尽。小冷。内鸡子黄。搅令相得。温服七合。日三服。

此方好多人都不知道如何煎煮，仲景说，鸡蛋黄要小冷放入，你想想如果太热就成鸡蛋羹了，太冷又是生的，应该半生不熟才好。

正如我的一位启蒙恩师经方大师王付老师曾说，生鸡蛋黄清热泻火，熟鸡蛋黄滋阴补血，不生不熟，既能清热泻火，也能滋阴补血。

古人是这样认为的，心藏神，这个神在心脏的血液最中间漂浮，正如鸡蛋黄在鸡蛋清最中间漂浮一样，这个是取类比象，可做参考。

黄连黄芩清心除烦，阿胶白芍养血，自不用多讲。

现在泡脚艾灸非常流行，虽然有用，但是不少人确实都是瞎搞，我常说，一个气血亏虚的人，不用中药补益气血，就算泡一万年脚，艾灸一万年，乏力疲倦精力差也不会好的。