减肥怪招！男子禁食只喝啤酒，1个月狂瘦30斤

来源：海外网

美国男子德尔 · 霍尔曾宣称将从 3 月起，在 40 多天的基督教大斋节期间只喝啤酒饱腹，一时间引发广泛关注。仅仅过了 1 个月，霍尔就发现自己减了 33.5 磅（约 30.4 斤），且身体状况似乎也有所改善。

综合美国 CBS 地方网站及英国《每日邮报》报道，今年 2 月，美国俄亥俄州男子德尔 · 霍尔宣布，将从圣灰礼拜三（3 月 6 日）到复活节期间不吃饭，只喝啤酒。他表示，这个禁食方法主要是受到 17 世纪一些僧侣斋戒仪式的启发。

" 啤酒就是他们（僧侣们）的液体面包，可以帮助度过 46 天的大斋节，" 霍尔这样表示，并且进行了亲身体验。自 3 月 6 日起，在酿酒公司工作的霍尔每天的早饭、午饭和晚饭都会用各式各样的啤酒代替，他还在社交媒体上记录了自己的体重。

随着 " 戒食 " 已满一个月，霍尔 4 月 6 日上传到网上的数据显示，他的体重从最初的 292.5 磅（约 265 斤），降至 259 磅（约 235 斤），足足减了 33.5 磅。不仅如此，他也感到自己的健康有所改善。" 我出汗的情况减少了，基础体温似乎也已经降低了。"

尽管距离 4 月 21 日的复活节已经很近了，霍尔还是不确定他是否最终能够只靠啤酒来度过完整的 46 天时间。" 我是退伍军人，曾经是军队班中的头号人物，之前还曾跑完全程马拉松。我只是好奇究竟做得到还是做不到。" 从目前的情况来看，霍尔的挑战似乎一切顺利，有些麻烦的可能就是他的梦了。" 最奇怪的就是我做的梦，" 霍尔这样解释，" 我每天晚上都会梦到食物。"

虽然顺利减掉不少体重，但这种奇特的减肥方式确实存在危险，并不值得提倡。霍尔也提到，整个过程都是在一名医生的监督下进行的。想要以同样方式减重的朋友，还是选择更健康的方式吧！