34岁赵兰减肥很轻松，三个月瘦了28斤，方法简单不反弹，无需运动

大家好，我叫赵岚，今年34岁，现在主要在家带孩子，因为我生的是一对双胞胎，两个孩子没有办法，只能我专职带他们。其实我们的家庭条件并不怎么样，物质生活也不是很好，而且现在也只能老公一个人去挣钱，实在是没有办法，其实我非常想替老公分担一些责任，但是两个孩子每天上学都需要接送，而且还有一大堆的家务事，所以我只能做一个家庭主妇，好在这两年我老公比较争气，现在家庭条件也稍微好了一点了。

我们现在的生活，大多数都是托了父母的福，因为他们都还比较年轻，都才50多岁，还能自己养自己，至少减轻了我们的负担。现在的人真的很现实，以前我们过得不好的时候，就连亲戚朋友都不怎么看得起我们，这让我们两口子感觉非常的寒心，现在家庭有了一些起色，别人看我们的眼光都不一样了。所以说人一定要努力，我们并不是在乎别人的眼光，而是为了自己更好的生活，为了给两个孩子创造更好的学习环境，所以必须要努力奋斗。

之前生孩子的时候，因为是双生，所以当时怀孕的时候，肚子特别的大，而且生完孩子以后，自己还是那么的胖，尤其是我的肚子，感觉全身的脂肪都到了肚子上面，在我选择减肥之前，我一直听姐妹们说，减肥是很难的，尤其是减肥瘦肚子就更难了，因为肚子这个部位是很少受力的，所以非常难减，而且我也没有什么减肥的好方法，当时的我真的是愁死了。

对于一个女人来说，身材是非常重要的，虽然减肥很难，但是我还是坚持去尝试了，在我尝试减肥一段时间以后，也尝试了很多的方法，但是我的体重却一点都没有瘦下来，肚子还是那么的大，当时的我真的快绝望了，直到后来我幸运的认识了一名营养师医生，她说减肥一定要用科学的方法，于是她就让我吃一种特定的食品，说是只要代替早晚饭，就能够轻松的瘦下来，而且这种减肥的方法还非常的安全有效。

后来就这样我尝试这种方法减肥，在我这次减肥的过程中，我感觉这种方法，确实比之前的方法要简单轻松很多，而且还不用节食挨饿，吃药运动，更没有任何的副作用，于是就这样我仅仅只用了3个月，就成功的减肥28斤，瘦下来的我肚子也没有了，而且也恢复到了之前的美观，这让我非常的高兴。我减肥成功到今天也有一年半的时间了，我的体重一点都没有反弹，后来我很多的姐妹，也都是这样瘦下来的。