其实肌肉大神都是吃货，经历过变态训练后，背肌像是长了一对翅膀

中国有一句传统的老话:不怕别人比你优秀，就怕比你优秀的人比你努力，这话乍一看没啥问题，但是仔细一琢磨，却不是那个事。别人比我优秀，我就很怕，优秀的人如果不努力，会变优秀吗？所以说要站在和优秀的人同等高度思考问题

还是那句话，你不努力，你的同龄人超越你的时候，连声招呼都不打。同样的22岁，大学时候甜蜜又温馨，泡妞夜店打游戏。但是优秀的人，已经开始着手于提高自己，他不会去享受当下的这种短暂的幸福感，而是懂的人生路漫长，延迟满足感。同一个寝室的室友，别人都在游戏恋爱泡吧，他却开始健身，誓用汗水浇灌满满的人生。

健身是一条孤独之路，你甚至很难遇到个志同道合的朋友。在大多数眼里看起来很傻，因为大众的眼光往往是木讷而滞后的，也看不到未来的危机。只能把自己的愚蠢强加到别人身上。

他从小就与众不同，爱思考，爱运动。长大后更是忍受不住平淡无奇，毅然选择健身举铁，开始享受每一次的突破，开始满足于进步的快感。他知道，坚持才是硬道理，每天坚持健身，雷打不动。休息日便放松心情玩个痛快！

于是汗水成了你健身之路上的最佳伴侣，上帝开始眷顾你，他看到了你的勤奋，他看到了你对未来充满希望，他决定帮助你，于是你练成了肌肉大神，你参加了比赛，你用实力证明了自己！

这个小伙子崇尚古典健美，讲究肌肉线条的流畅和比例完美，这样的男人简直不要太性感！当你变成了世界名模，你收获的不仅仅是名誉，还有你的豪华跑车，你的豪宅别墅，你的娇妻，你的整个人生。

健身的人越来越多，但是坚持下去的没有几个，成功不是偶然，而是日积月累，当你达到了一个能力的顶峰，那你离成功只有一步之遥！

健身干货，格斗技巧

公众平台：AX猛虎健身