21天女神养成记:盘点2018最火的瑜伽体式,这6个算是老大
6个动作榨干你身体多余脂肪,脱油就像脱衣服|21天女神养成记
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- D A Y 7 点击收听 -- P O S E -注释依次为:手杖式-半脊柱扭转式-船式-下犬式-上犬式-桥式
手杖式半脊柱扭转式船式下犬式上犬式桥式6个动作榨干你身体多余脂肪,脱油就像脱衣服|21天女神养成记
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