小龙虾是你的爱？小心它“吃掉”你的肌肉！

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一说到夏天

你想到了什么呢？

西瓜、冷饮、空调房？

还是

沙滩、大海、比基尼？

估计很多人的夏天是

夜市、排档、小龙虾

烧烤、毛豆、啤酒花

但是一不留神，小龙虾吃的太猛，

可是会影响健康的！

潘先生，33岁，在杭州工作的普通白领。一周前，朋友来杭州出差，四人便约了晚上吃小龙虾。四个人一共吃了10斤小龙虾，陪着啤酒，那叫一个畅快。

第二天就出现了问题，潘先生一起床就感觉浑身肌肉酸痛，以为是太晚睡有点疲劳的缘故。不过，上了几次厕所后他发现，小便的颜色一次比一次深，他开始感觉到苗头不对。直到傍晚时，尿出来的小便已经变得跟酱油差不多颜色。他赶忙提前下班赶去医院急诊。

经医生诊断，潘先生被诊断为横纹肌溶解。

横纹肌溶解的问题可大可小，要是不及时治疗会影响肾功能，严重的还可能危及生命。

什么是横纹肌溶解症？

横纹肌溶解症：是指由于各种原因，使得人体的肌肉细胞溶解、破坏了，细胞里面的东西跑到外面来了，对人体造成损伤。严重时，可引起高钾血症、急性肾损伤等可能危及生命的并发症。

除了食用小龙虾以外，还有很多原因可能引起横纹肌溶解。其中过度运动、中暑、药物，另外，感染、炎症、某些代谢性疾病和遗传性疾病也会导致横纹肌溶解症。

有什么症状出现？

通常会表现为肌肉疼痛、乏力、肿胀，以及肌肉摸上去就痛、小便颜色像酱油一样尿，也可以出现发热、全身不适、恶心、呕吐、精神错乱、精神激动、谵妄、少尿或无尿等不典型的症状。如果出现后面这几种症状，常常意味着病情较重。

这个病会死人吗？

这种病可轻也可重，病情严重时是会致命的。

多数病人经及时的补液治疗，可以在短期内恢复，症状通常在 2～3 天内消退，预后良好，症状轻者甚至可以不经治疗即可自愈。

然而如果疾病较重，比如引起肾功能衰竭和弥散性血管内凝血，也可能治疗效果不佳，最终疾病恶化，导致死亡。

怎样预防这种疾病？

导致横纹肌溶解的因素很多。我们列举以下以下几个可行的预防措施：

避免高温下持续作业，一旦中暑及时降温处理；避免长时间、高强度的运动；

服用可能引起横纹肌溶解症的药物，需定期监测生化指标；

避免酗酒，最好戒酒；

避免外伤压迫，如一旦发生压迫，应及时呼救医务人员进行处理。

过敏体质远离小龙虾

小龙虾是一种高蛋白食物，很容易导致过敏，所以过敏体质的人也不适宜多吃，最好尽量别吃。

另外，小龙虾上市一般都在夏季，气温较高，小龙虾需要运输、清洗、烹制等处理，某个环节出问题均可能会残留细菌等有害物质导致胃肠炎、痢疾等疾病，所以提醒大家选一家可靠的店消费也很重要。

菟丝子的贴心tips

小龙虾虽然可口，但是很容易导致过敏，过敏体质的小伙伴还是不要图一时之快哦