健身那么累，你是怎么坚持的？

你为何开始健身的？

是胖到被朋友嘲笑？

是忍受不了瘦弱的自己？

还是因为身体的原因医生的建议？

无论是什么原因

最初的开始总是很艰难

但拼命的坚持下去

一切就变得不同了

逐渐你明白

健身是为了自己努力的事

把健身当生活中的记录

并不是为了刻意迎合谁

健身，只是一种生活方式

不是为了向别人证明什么

别人握啤酒，你握哑铃

他们在享受生活，你在享受生命

尝试不同的运动

生命就是不断追寻自我的过程

不断的发掘自己

完成没有完成的使命

有时候，别人笑你汗流浃背累成狗

你却很享受这个过程

上天给你一副皮囊怎可以让它臃肿不堪

不应该在最美的时光里变成最糟糕的样子

健身让你不断突破自己

让你清楚的知道自己是谁

想要以什么样的生活方式活着

并忙着坚持自己的生活

忙着不断成长

在外人的眼里

健身=浪费时间、金钱

在你眼里

健身让你每一天都充实

每一天都有所期待

健身带来的快感

不健身的人永远体会不到

健身不仅让你的身体升华

还会告诉你一个人生哲理

所有的目标不会在一夜之间实现

人生的每一步都需要稳扎稳打

健身让你听从自己的内心

而不是别人的看法

久而久之，健身的人自带光芒

其实大家都希望更美好的活着

但只有行动的人才真的能实现

如果问你健身这么累是怎么坚持下来的

我想你会说：健身没有捷径，全靠死撑

当习惯健身就像习惯呼吸一样时

它就已经融入到血液，深入骨髓了