自卑 学做你自己

很多人都有过自卑感，自卑可能源于对自己的不满意，可能源于小时候不好的记忆，也可能源于他人施加的压力……

在和别人说话的时候，不敢看对方的眼睛？

感觉什么都比别人差？

觉得自己什么都做得不好，做得不对

上司有事交给你去做，自己明知道这是一个非常好的机会，但下意识的就想找个理由推掉，因为你心里有个声音在悄悄说“我肯定不行的，到时候做砸了，所有人都会笑话我”

别太在意别人的看法，正确认识自己，学会鼓励，学着做自己