老人带娃“害”人又“害”己，终于把自己熬成了焦虑症，不能小视
01 老人带娃患上焦虑症
现如今，由于父母都有工作，家里的经济条件有不足以请阿姨、保姆，所以有很多老人会义务帮助年轻夫妻带娃。这也是如今很多有娃家庭的写实生活。
但是最近看到一则新闻，一位老人在带孙子的过程中竟然患上了焦虑症，焦虑症大多是发生在工作压力大年轻人里，为何老人也患上了焦虑症，原来老人带着孙子住在农村老家里。
老家里，老人养了很多只老母鸡，孙子会走路后，便很喜欢追着鸡跑，在追逐过程中，鸡受到了惊吓，不会下蛋，导致老人现在一听到鸡叫就感觉头疼、头晕，去医院检查发现老人患上了焦虑症。
很多网友认为老人带娃他们会很开心，毕竟是自己的孙子和孙女，但是没有想到老人竟然会因此焦心焦虑，把所以的压力和焦急压抑在心里，最后成为了心理疾病。
幸好发现的及时，也知道老人焦虑的原因，相信老人很快就会调整好自己的心态，摆脱焦虑。
02 长辈爱孙辈的表现有哪些
相信每一位老人对待孙辈满心满眼都是疼爱，生怕捧在手心坏了，含在嘴里化了，但是如此密不透风的爱对孙辈而言是真的对好吗？
之前看到过一则新闻，一对退休的老人帮忙工作的夫妻带孙子，从孙子6个月开始就跟着老人一起生活，妈妈虽然很想念儿子，但是真的没有办法照顾孩子，一直到儿子要上幼儿园了，妈妈觉得可以把儿子带回来自己照顾了。
但是没想到老人已经家附近的幼儿园报了名，方便老人自己接送，妈妈接受不了为此跟老人大吵一架，觉得老人把儿子抢走了。
老人舍不得孙子，想让孙子跟自己住在一起，值得理解，但是老人把孙子"占为己有"就是一个错误的行为，不管再怎么舍不得孙子，也要认清孩子是有爸爸妈妈的。
一位育儿博主也讲过自己的妈妈对孙女的疼爱，让她觉得孙女才是她的女儿。孩子从小睡眠就不好，一定要有人抱着才能睡着，老人就经常一抱就是一夜，困了就稍微打个盹。
所有关于孩子的衣食住行，老人都很上心，尤其是看到新闻上那些劣质奶粉对孩子身体的伤害，对孩子的饮食就更加尽心尽力，最终由于体力不支倒下了。
博主自己也是很无奈，一直跟老人说养孩子不需要那么精细，粗糙一点对孩子的免疫力也挺好，但是老人就是不听，一定要按照自己的想法养育孩子。
结果给了自己过大的压力，也透支了身体，幸好经过这件事以后，老人意识到只有把自己的身体养好，之后才能更好的照顾孙女，看着孙女长大成人，再加上医生的建议，老人也认识到之前到养育方式对孙女其实并不好，彻底放宽了心态，之后再养育方式上也会与孩子们一起讨论。
博主自己也说，要是论对孩子的疼爱，可能自己这个做妈妈的还比不上姥姥对孙女的疼爱，但是有时候老人的过度疼爱不仅伤害了身体，也会对孩子造成一定的影响。
所以，老人在带孩子过程中一定要注意自己的身体和心理状态，不要把所有的压力加到自己的身上。
03 父母应该如何缓解长辈的焦虑
作为孩子的父母，作为老人的子女，年轻夫妻也有一定的责任和义务帮助老人缓解带娃的焦虑，只有老人心态平和，带娃才不会小心翼翼，家里的氛围才会平和，而不是一直处于紧张焦虑的状态。
第一，父母要注意和长辈沟通的语气和态度。
之前看到一则新闻，一位妈妈抱怨奶奶带不好孩子，孩子不小心摔了一跤，幸好伤势不重，但是妈妈由于心急语气就很重，对老人说了很多重话，老人自己也很愧疚，一直在掉眼泪。
孩子受伤相信老人自己也很心痛，但是意外总会发生，若此时妈妈再火上浇油当面埋怨老人，老人内心就会觉得是自己的错才导致孩子受伤，之后在带孩子的过程中，难免会很小心、很紧张。
所以当父母看到老人的一些行为不是那么恰当时，请尽量用温和的语气和老人沟通商量，相信老人也会理解的。
第二，当遇到教育理念不一样时，父母也要允许长辈说话，尊重但也要提出自己的建议，一起来讨论分析折中的方案。
两代人一起养育一个孩子肯定会遇到不一样的想法，但若是双方都不肯退一步，矛盾只会越来越大倒不如双方各退一步，理解对方的想法，说不定会有意想不到方案。
第三，父母要以身作则，让孩子也学会尊重老人。
很多老人有压力是因为觉得自己什么也不懂，孙子也时常瞧不起自己，所以父母平时对待老人一定要注意方式方法，让孩子知道即使爷爷奶奶不懂，也要尊重他们。
第四，父母要多鼓励长辈用新的科学方法，多学习新知识。
由于现在很多家庭的生活条件变好，所以很多育儿知识已经落后了，所以父母在学习育儿知识时不如把老人也拉进来一起学习，给老人讲解为什么要这么做，相信大部分老人时很愿意尝试新的观念，毕竟是为了孙辈好。
第五，父母要多陪长辈聊天、散心。
有些老人之所以抑郁难以排解，就是因为没有合适的宣泄口，所以父母们不妨每天抽个时间和老人一起聊聊天，谈谈孩子最近的变化，从老人的话里探寻出老人最近压力是否过大等。
不管是父母带孩子还是老人带孩子，都有各自的困难和压力，但若是一直将压力和焦虑藏在心里，不排解出去很容易患上心理疾病，延伸到生理上的健康问题。
所以父母们不仅要关注孩子的身心状况，对于老人的身心健康也不能忽略。