心理学预测:妈妈对孩子的态度,将决定孩子的人生高度!
最近,茄子老师在万维钢老师的《精英日课》上听到一个理论:一个心理学家预测孩子受欢迎程度的方法,就是让一个5岁孩子的妈妈,用5分钟时间谈谈自己的孩子。
如果妈妈谈论孩子时,满脸笑容洋溢着幸福感,描述中词汇温暖、正向,那么这个孩子到7岁时,就能与同学很好的相处。
反之,妈妈总是抱怨自己的孩子不听话之类的负面词汇,那么孩子很有可能变成一个不受同学欢迎的人!
这一预测方法让很多父母颇为惊讶:没想到妈妈对孩子的说话态度和用词,竟然决定了孩子的社交结果!
其实不难发现,生活中妈妈经常会忍不住地对孩子大吼大叫、发脾气,然后孩子对妈妈的态度也出现两个极端状态:要么极为叛逆不听管教,要么软弱无能不敢反抗!
那么妈妈们是否想过究竟是何原因导致自己经常忍不住吼叫,难以控制自己的情绪。不妨看看下面四点吧!
情绪的导火索
01.完美主义者
北美的一些研究证明,学历越高的妈妈孩子的能力越低,原因就是高学历的妈妈懂得更多,所以更容易拯救孩子的不足,从而过渡到全部包办。
孩子偶尔想要帮忙做家务,洗碗筷时,大多数妈妈发现,孩子把还沾有泡沫的碗碟放在架子上:
要么直接说:教你多少次了,你怎么连碗还洗不干净,看看都是泡沫,去去去,我来吧!
或者:算了,我自己来吧,你那么慢,我自己来反而更快!
又再者:在孩子走后自己默默地再洗一遍,然后孩子也在别处发现了妈妈的行为,觉得不信任自己,很伤心!
妈妈的这种完美主义心理会促使看不惯孩子的表现,总想让孩子不出错,完美地完成所有任务。
当看到结果差强人意时,情绪就会失控,对孩子吼叫。其实是因为孩子没有达到父母心里的预期目标,父母感到很失望而已。
02.攀比心理过重
父母总是喜欢拿别人家的孩子跟自己孩子作比较,甚至别人家孩子有的也要不惜一切代价给孩子买。
因此看到孩子不争气的表现时就会更加生气、不满,因为自己的付出没有得到应有的回报,于是就把情绪发泄在了孩子身上。
你看看谁谁谁,这次期末考试考了90分,你多向人家学习学习!
邻居家的小杨这次暑假报了奥数班,妈妈也给你报了,多学习对你有好处!
你说说你,我掏了那么多学费,给你补习英语,怎么成绩还这么差,你对得起我吗?我怎么在亲戚面前抬得起头来?
每个孩子都有独特的个性和长处,家长不应该拿其他孩子作对比,而是要让他专注自己的进步,努力超越曾经的自己。
就如一个有名的美国作家曾说:优于别人并不高贵,真正的高贵应该是优于过去的自己。
03.欲望驱使不满
人的欲望是无止境的,很多妈妈们看到朋友的老公挣钱多,对老婆又好,孩子又听话,别墅豪车应有尽有。
而自己却过得紧紧巴巴,于是开始对自己的现状很不满。
尤其当看到孩子调皮时,这种情绪就会愈加明显,在无形中发泄在了孩子身上。说孩子这不好,那不好,从而在心理上获得一个疏泄口。
曾有一个父亲说:一个人要富有,有两种方法,第一种方法是增加自己拥有的,第二种方法是降低自己的欲望。
试着问问自己,大房子,豪车真的是必需的吗?孩子考到名校一定会快乐吗?
如若不是,那么就可以降低下自己的欲望,接受现有的,然后去提升自己,爱护家人,让孩子做自己,何尝不也是另一种幸福?
04.无能而愤怒
孩子在外跟人打架了,表现的不好没有教养时,家长总是一顿训斥:“你怎么这么不听话?我怎么教你的?”
其实潜意识中觉得自己无能,不是个称职的父母,没有管教好自己的孩子,才让他如今变成这个样子。
所以用愤怒、吼叫来掩饰自己的情绪,语言中把问题全都归咎于孩子的行为。
其实家长要明白,我们不需要为自己的无能而自卑,而难过,而是让孩子学会承担自己的行为,学会负责。只有这样才能平静的引导孩子学会反思,进行改进。
另外在教育孩子的过程中,父母的情绪管理是第一课,也是最重要的一课。所以妈妈们,如何做好自我情绪管理,也至关重要!
自我情绪管理
01.按下暂停键,觉察自己的情绪
多关注自我情绪,觉得情绪到了临界点,快要爆发时,心里按下一个暂停键,告诉自己:
“这件事很重要吗?我发火就能解决问题吗?”
“我的孩子为什么会产生这个行为,他的心理状态是如何?”
“深呼吸,我要冷静,孩子在看着我!”
“恩,我可以的,孩子喜欢温柔的妈妈!”
暂停时心里的话术并没有多重要,而是给妈妈一个思考的时间,让你觉察此刻的情绪和行为,从而冷静下来,恢复平日的理智。
02.自嘲,保持幽默感
当你因为孩子的表现大声吼叫,有失仪态时,可以过几分钟对孩子说:
不好意思,妈妈又发脾气了,好像有点丑呢!
刚刚妈妈是不是像个大狮子,你看,人在发脾气时多么恐怖!
妈妈刚刚的样子,是不是有失女神的形象呀!
当妈妈情绪失控后,面对自己的错误反省时,孩子也会受到影响,以后就会变成一个敢于面对错误、面对失败,能够接受失态的表现的那个不太完美主义的孩子!
03.休息五分钟,转换场景
人在某一个环境中如果情绪特别不好,就会产生想要逃离的想法。如果当前的氛围让妈妈感觉心里很不舒服,那就可以告诉孩子:
“妈妈现在很生气,没有办法处理现在的事情,但是我不想让这种情绪影响到你。所以请你给我5分钟的时间,我出去一下,等我回来再处理!”
这个时候你可以出门散散步,去超市买点东西,或者看看花,等到把不好的情绪发散后,冷静下来,再回来处理事情。
这种做法不仅可以留给妈妈一点时间思考和发散情绪,同时也给了孩子一点自省的时间。
如果当场就处理,大多情况都是把怒气直接撒在孩子的身上,结果只会两败俱伤,导致亲子关系的破裂!
04.享受过程,不要在意结果
孩子年幼时心智不成熟,行为举止仍然稚嫩,考虑问题也不够周到,所以在面对父母交代的任务时,孩子不会按照父母预期的想法,完成的不出一点差错。
但无论孩子完成的结果如何,家长都应该去享受跟孩子相处的时光,看着孩子一点点的进步,从刚开始的不足到最后的完善。
这种幸福感不是完美的结果所能带给你的,而恰恰就是那有点小差错的过程才能得以造就!
所以父母要深知这一点,珍惜跟孩子仅有的那几年亲密相处的时光吧。孩子长大后,再陪在身边都是一种奢望。
一个家庭的氛围,妈妈的角色占据重要的地位。妈妈温柔,家庭温暖,孩子可爱;妈妈暴躁、强势,家庭冷清,孩子冷漠或软弱。
所以妈妈与其发脾气来暂时性的解决问题,不如学会自我情绪管理,让那些萦绕在你心头的不开心的人和事,变成一种温柔的存在不是更好!
其实换个角度想,孩子调皮可以变成可爱,敏感慢热,也可以是一种优点。
因为只有孩子想要你关注他时,他才会做些意外的表现吸引你的注意!而这恰恰是他爱你的表现!