时间不够用的人如何做好时间管理

文 / 瞌睡的猫
2017-06-27 14:32

时间不够用的人如何做好时间管理

最近联系几位老同学,第一句问候“最近怎么样,忙吗?”得到的回答大部分居然都是“忙死了,乱七八糟的事情忙得我焦头烂额。”

忙碌似乎已经成为现代人的一个代名词了,没有时间做事也成了现代人焦虑的一个重要原因。

要做的事情太多,但是没有足够的时间去做怎么办呢?这就涉及到该如何进行个人的时间管理了。

学会说“不”

我们每天需要做的事情似乎很多,计划内的,意外插入的,似乎每一件事情都需要去做。但是是不是每一件事情都有必要去做呢?答案是“NO”。你不可能做完所有的事情,更不可能做好所有的事情。

《高效能人士的七个习惯》的作者斯蒂芬•柯维将我们需要做的事情分为四个象限:重要而紧急,重要不紧急,紧急不重要,不重要不紧急。

我们可以将一日需要做的事情罗列出来,然后按照这四个象限分类,把主要的精力用在重要而紧急和重要不紧急的事情上,紧急不重要的事情如果能够让别人代办就放手放权,不重要也不紧急的事情直接删除,绝对不要因为这类事情浪费时间和精力。

所以,时间管理第一条就是学会对一些无关紧要的事情说“NO”,学会拒绝,学会取舍。

时间不够用的人如何做好时间管理

学会说“NO”

排列优先级

虽然每天有很多事情是需要做的,但是并不意味着所有的事情具有同等地位。若想把事情做好,若想让自己的人生不再限于盲目的忙碌之中,首先要学会将事情分等级。

根据二八原则,影响我们人生的往往是那20%的事情,我们只要把最重要的20%做好,就等于握住了多米诺骨牌的第一张牌。

因此,时间管理第二条就是将待处理的事情按照重要和紧急程度排序。

有的人可能认为,有好多事情都很重要,每一件似乎都应该先做,那么自己到底应该先做哪一件呢?遇到这种纠结的情况时,就问问自己“如果我现在只能选择做一件事情,我做哪一件?这一件就是我们需要优先处理的,剩余的事情都可以问同样的问题排出先后顺序。

时间不够用的人如何做好时间管理

制定计划落地行动

明白需要做什么,排列好优先级,下面就需要大刀阔斧做起来了。但是行动不应该是盲目的,最好能够先制定计划,然后再去做。

为什么要制定计划呢?制定计划的过程,是思考的过程、预演的过程、发现问题的过程以及再次取舍的过程。

思考做事的前提和准备,预演做事的时长,发现各种可能性以及细节方面的小问题,对于不适合自己做的再次按删除键。计划的过程虽然可能耗费时间和精力,但是它能够确保在真正做事的时候集中心智,快速高效的完成任务。

计划好了下面就需要行动了。行动必须专注,排除各种可能的干扰——电子干扰和人为干扰,做到心无旁骛。

时间不够用的人如何做好时间管理

时间是有限的,任务是繁多的,能否轻松完成任务,成为时间的主人,就看你是否必须学会取舍,按照事情的优先级顺序做事。

面对繁杂的事物,你有哪些应对的好方法呢?欢迎分享。

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