身体从未忘记（序）读书

认识巴塞尔·范德考克

自从参加李克富老师的心理初级研修班，完成了自己的人生中的第一本之后，每看一本书，我喜欢从序言开始读起。整本书先完整的听一遍，然后再每章细读。这本书是去年初收入囊中的，只是读了几章就放下了。这一次读书会是一个重新进入本书的契机。

这本书的全名是《身体从未忘记：心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体》，从这个书的题目就能够发现，关键词是心理创伤、疗愈、大脑、心智、身体、从未忘记。本书算上序言和后记，一共七大部分二十章。序-面对创伤，第一部分创伤的重新发现，第二部分创伤中的大脑，第三部分儿童的心智，第四部分创伤的印记，第五部分康复之路，后记-需要做出的选择。

作者是巴塞尔·范德考克（Bessel van der Kolk），关于他的详细的个人资料在网上似乎并不多，也就是书上彩色封皮后面所附的那一部分内容。他是世界知名心理创伤治疗大师，位于布鲁克林的创伤中心的创始人和医疗主管。他也是波士顿大学医学院的精神科教授、国家创伤综合征治疗联盟（National Complex Trauma Treatment Network）的主任。他经常在世界各地教学，主要在波士顿工作和生活。他开发了一套借助瑜伽、运动和戏剧表演的方法，巧妙地将人们的身体和心灵（以及他们的思想和情感）联系起来。这个新鲜观点是美好和令人欢迎的，并为心理治疗界带来了新的可能性。

他是一个善于“纵联横联互联胡联”的人。作为一个资深的精神科医生，他亲身拥抱了精神类药物治疗的发明和兴起，在保持一种实证主义倾向的科学研究的同时，不断跟踪着有关研究人类精神领域的最新进展，努力挖掘非传统治疗方式的可能性。把散落在历史中探索人类精神痛苦的智慧串联起来，再以现代强调实验控制的心理学研究的语言将其描述出来（例如有关创伤重演、解离症和当代依恋关系的研究）。把古代文学和戏剧中描述人类的创伤和面对创伤的方式联了起来，把东方的智慧（例如正念、瑜伽）联进了创伤治疗中。把各种科学前沿的研究，譬如表征遗传学，联进了创伤研究，联进了关于“先天还是后天”传统心理学问题中；联进了个体化药物治疗来改变原有的医疗方式；还有神经科学和人工智能的发展。

在心理学的进展中，理论的发展并不是如同物理学一样以一种跃进的方式实现的；心理学的新理论并非全然排斥旧理论，而是更能总结不同状况的理论。巴塞尔.范德考克医生统筹各种理论，将历史上的实验探索深入浅出地表达出来，使其创伤理论呈现出恢宏的视野和气度。

非常佩服范德考克，明明是一个科学家，却有着一个优秀小说家的文学笔触，把有关于创伤的本来是晦涩难懂的术语，辅以在实际工作中的案例，以生动的白描手法描述出来，让人恨不得一口气读完，中间还穿插着他进行这样一些科学研究的理念，寻求合作伙伴，实验设计，回顾了他那段挑战传统精神病学的智慧和发现之旅，引人入胜。我是用两天的时间把整本书先听了一遍，因为太喜欢了忍不住一下子听完了。

一边听书一边感叹，巴塞尔.范德考克博士的科学思维以及与人合作共同研究的思维理念是如何培养出来的呢？遇到问题积极的寻找解决问题的办法，聚焦解决问题的能力，简单又不简单，是从哪里来的？什么样的难题到他这里似乎都变得简单起来，看不到他的焦虑，看不到他的惶恐不安……越读这本书，越是对他这个人产生了极大的兴趣。从中我也发现了他对创伤研究的热爱，对生命的热爱。