心理学家：“相由心生”是有科学依据的

圆脸的人，更容易抑郁和焦虑

与脂肪“多不多”相比，脂肪“长在哪里”，更能决定你的健康水平。研究表明，如果脂肪长在一些“不健康的部位”，你体内的炎性分子就会加速释放，你就会比较容易患病。而脸部恰好属于不应该长脂肪的地方。

脸越圆（指的是脸部脂肪较多而不是由于面部骨骼导致的圆脸），你的身体素质可能会越差，也会更容易患病。而脸部更瘦的人，受到疾病感染的几率则会下降；不仅如此，他们一旦患病，也往往病得不那么重。

而且，肉肉的脸不仅会影响你的身体健康，还会影响你的精神健康。有研究发现，脸上肉更多的人，患有抑郁症、焦虑症的比例更高（注意，这里只是相关关系，而不是因果关系）。

“脸色”好的人更有吸引力

我们通常会说，一个人的“脸色”，即脸部皮肤呈现的颜色和光泽体现了一个人的健康状况。但其实不仅如此，脸色还与你的吸引力有关。

在一项2014年的研究中，研究者让被试（全都是异性恋）按照男女分组，并给他们看一组不同肤色的异性照片，再让他们给看到的照片按照吸引力程度排序。结果显示，被试们认为肤色较暗（黑色素较多）的男人更具有吸引力；而那些面色泛黄（散发出有光泽的金黄色，而非暗黄）或者泛红的女人更有吸引力。

研究者认为，这可能是因为面色泛金黄的人更加健康。因为金黄色代表着丰富的类胡萝卜素，它帮助维持健康的免疫系统；而当我们摄入的类胡萝卜素足够多，免疫系统也足够健康时，它就无需履行抵抗病毒的责任，转而显现在我们的脸上。

此外，那些脸部微微泛红的女性也会具有较高的吸引力。研究者认为，这可能与雌性激素有关，脸颊泛红是雌性激素水平比较高的体现，就像在月经期的女性往往也会脸部泛红一样。

（不过，需要注意的是，这些研究数据均来自于国外）

脸宽的人更具有领袖气质

脸型与领袖气质的联系被广泛证明。2014年，英国诺桑比亚大学的Carmen Lefevre对卷尾猴进行了研究，这是一种与人类很相近的灵长类动物。他们发现，卷尾猴的脸部越宽，就越有可能在猴群中获得统治地位。

对足球队员的研究得出了同样的结果。科罗拉多大学博尔德分校的Keith Welker研究了2010年世界杯的参赛队员，他们发现，在一个足球队中，队员的脸部宽高比影响了进球数量和犯规率。宽脸队员的比例较高的球队，前锋的进球数较多，中场的犯规率也比较高。

对于政治领袖脸型的研究也证明了这一结论。针对29名历任美国总统的研究表明，他们的野心和成就动机都与脸部的宽度呈正相关，那些举措较为激进、领导力更强的总统，脸部更宽。比如，约翰·肯尼迪就比切斯特·阿瑟的脸要宽得多，前者是美国历史上最年轻的当选总统，政治手段激进；后者则被广泛评价为较圆滑、喜欢平衡。

那么，什么样的脸是“宽脸”呢？你可以试着量一下：你的左耳到右耳的距离是你的脸部宽度，你睁开眼睛时，上眼皮与上嘴唇边缘的距离是你脸的高度，高度除以宽度，就是脸部的宽高比。人的平均脸部宽高比约是2，而如果你的脸部宽高比超过2，你就属于“宽脸”了。

图为美国总统林肯

需要说明的是，尽管心理学研究表明长相和性格存在某种程度的关联，但我们仍然要警惕仅仅以外表作为依据，先入为主地形成刻板印象。毕竟盯着对方的脸猜上一整天得出的结论，也许还不如和对方聊一会天来得更准确真实喔~

更多精彩内容，请访问美龄心理咨询中心官方网站：或关注微信公众号：美龄心理世界(hml699)