得了这种病依赖感加强，情绪容易失控！

您是否曾经下班回家，发现您的爱犬在门上咬了一个洞，在房子里大便或者不停地吠叫，但这样的现像并不罕见，所以许多宠物主子们下意识便认为只是它们发泄心中的不满。这是一个很普遍的想法，但这是完全错误的。看似“不良”的行为通常是狗对恐惧的反应，同属于焦虑症的一种表现。

常见问题

分离焦虑是狗中最常见的行为问题之一。据一些专业人士估计，美国约有15％的狗患有分离焦虑症。患有分离焦虑症的狗独自一人或最依恋的人离开家时，它们会崩溃。当它们看到离开的迹象时开始感到焦虑，例如您穿上工作服，整理行李箱或拿起钥匙或钱包。从喘气或流口水，它们的行为可能升级为破坏性咀嚼，尤其是在门窗处；心生烦躁地大声吠叫；或在房子里撒尿或大便，如果狗狗依附心理比较重，或者在用餐时候会注意力不集中，又会因为您一天不在家而感到沮丧。

处理分离焦虑

每当狗狗的行为发生变化时，无论认为是什么原因，我建议您进行兽医检查以排除任何潜在的健康问题，作为普通人永远不知道皮肤下会发生什么。您的狗可能患有尿路感染或其他疾病，导致其无法正常排尿或是饮食。如果兽医作出了全面的检查，并排除了其他可能的行为问题，例如噪音恐惧症，而您可以保证狗狗已经完全受过训练并且没有理由感到恐惧，那么该是时候练习一些行为来可以帮助狗能够舒适地独自待在家里。

首先让你的狗适应离开，这样您是否呆在家里就没有那么重要了。穿上上班的衣服，然后坐在沙发上看报纸。把几样东西放在行李箱里，拿到车上，但哪儿也别去。拿起你的钥匙，把它们带到另一个房间，或者带着宠物一起出去，然后再回来。这样做是为了减少狗狗对你离开的联想。经常练习，这样当你真正要离开时，它们就会变得更放松。

要外出时，不要刻意给宠物告别，而是要轻轻抚摸它们或选择最喜欢的玩具，这种方式只有当你离开的时候才有。可以在硬橡胶孔玩具里面塞满了像花生酱、胡萝卜片和其他喜欢的零食，这样做有二重作用：是一种奖励，也可以是玩具，它能在你离开时分散宠物的注意力，在你离开后让你的狗狗有事可做。(当然要留下那些你确定不会破坏或者不会造成窒息危险的玩具。)

要在不经意的时候给狗狗玩具或者食物，不要在你离开之前就让狗狗兴奋起来，回家也一样。离开的时候，一定要平静地和它们打招呼，久而久之应该它们便会把你的来来去去看作是一天中正常的一部分，所以即便你离开，它们也不会觉得不适应。还有一些方法也可以考虑，包括打开电视到自然频道或儿童节目，把收音机调到古典或爵士电台，或播放让宠物愉悦的音乐，都是改善焦虑症的方法。