健身界公认超燃脂杀手——跳绳,坚持1个月,让你暴瘦8斤
到底什么是什么样的神器,可以让你迅速减脂,只要一个月变身女神!
一提起减脂,不知道有多少人头疼欲裂,因为身体的肥胖,失去了多少的机会,不管是工作职场,还是相亲碰面,无数的胖男胖女们因为体型过于庞大,让自己与心仪的工作或是男女神失之交臂。
有些人比较有骨气,既然因为体型肥胖让人看扁,那么他们就选择了减脂。至于减脂也是五花八门的,最常见的就是健身,节食,或者还有人吃药的,不管是多么疯狂的举动,都是为了一个目标,那就是瘦下来。
在这里面最健康的减脂方式莫过于锻炼了,但是想要正规而有效的减脂,那必须要去健身房,至于一般的健身场所,基本上办一张卡都要3000起步,如果想要效果更加直观,那就需要再找个私教,这样下来,最少一万块钱打底,就这还不包括其他辅助的费用。
这样的减脂方式需要长久的毅力,而且也需要很多的金钱,所以并不适合那些没有经济实力的朋友们
而使用减脂药品的朋友们,这种做法就更不可取了,市面上很多的药品都有着极大的副作用,哪怕你一时瘦下来了,也会给你的身体带去极大的伤害,更别说一旦停药,身体反弹的比从前更厉害,这样一来,既受罪没效果。
那么这时候朋友们一定会问,既然健身房太贵,减脂药品又又伤害,节食也不好受,那么到底有什么方法可以让大家健康而又迅速的减脂呢?
不用急,下面就为大家带来一套已经在发达国家人人必备的减脂方式,是什么呢?那就是跳绳运动。
这时候有朋友要说了,不就是跳绳吗?谁不会呢?但是大家要知道跳绳对于健身瘦身的效果,绝对能到达同类的最高标准。
国外就有不少人专门做测试验证
下图的小哥哥名叫Sam
实验前的身体数据为:体重82kg,体脂率为14.3%。
跳绳后的第十周,sam的身体数据为:体重77.9kg,体脂率为8.0%。
仅仅十周,Sam的体重与体脂率就有了如此明显的变化,连腹肌和人鱼线都变得相当明显
如果你不间断的跳绳30分钟的效果,等同于慢跑了一个半小时,消耗的热量也相当可观。
而且这种运动,基本上适用所有的人群,没有什么技术含量,随时随地都可以陪伴你运动瘦身。经常是在不知不觉中让你发现自己竟然已经瘦了一圈,而且不用像其他的运动一般耗时费力。
不但如此,坚持跳绳还能给你带来免疫力的提高,坚实你的肌肉,协同发育你的小脑,伴随着身体灵活性的提升,脂肪的消耗,还能让你的心肺更加的健康。
说到这里可能有很多朋友不相信这样一个小小的运动竟然能产生这么大的效果,要知道跳绳运动早已经在全球火热传播
还有这位ins健身达人
每天坚持跳绳
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全球最少有上亿人因为跳绳,而改变了自己的身体,甚至于改变了自己的命运,下面这位外国小哥,就是用跳绳,改变了自己的体型
不但是他,甚至有多位健身达人,因为跳绳,让自己登上了热搜榜,这一切都是跳绳给予他们的,不但有健康匀称的身体,还有超高的人气。
跳绳这项运动不但素人喜爱,一些欧美的明星对它也是相当的追捧,比如说水果姐,在登台表演的时候,就把跳绳带上了舞台,这应该就是真爱的样子了吧
至于那些NBA的球星包括一些拳击运动员,跳绳根本就是必备的运动项目好吧,不但能提高体能,还能让自己身体的灵活度更上一层楼。
那么到了这个时候,不得不告诉大家,这些大牌明星们使用的都是哪种产品了,这就是智能APP跳绳。
一款完全可以登上减脂之神宝座的健身神器
这款神器的神奇之处在于
拥有智能黑科技,可以让你不用再费心费力的一边跳绳一边计数,本来人在锻炼的时候脑子里的血液都供应到身体的别处了。这时候要是有人打岔,你就会忘记自己到底数到几
这时候,这款美国只能跳绳自身搭载的之恶能触控感应系统,就能漂亮的为你解决这个问题。
专属的跳绳必须有专属的APP
当你使用它的时候,先下载好APP,然后长按跳绳手柄上的开关,这时跳绳就可以和用户手机上的蓝牙连接,在APP上面用户可以输入你的身体信息,APP就会根据你的体型为你设定更加高效的减脂方法。
而且这个黑科技跳绳,还可以把这些数值的界面显示在手机APP上,可以让用户在运动过后,精准的知道自己刚才到底跳了几下,消耗了多少热量。
而在用户不使用APP的情况下,仍然可以通过跳绳上面的点阵式LCD智能显示屏幕观看和设定程序,这种操作对于那些小白们也是十分的友好,可以让人直观的看到自己所设定的目标与成果。
这个跳绳的手柄还自带RGB LED呼吸闪烁灯,在用户跳绳的期间,它会根据用户每一次跳跃而闪烁。
除此之外,黑科技跳绳还配备了声音提示系统,只要用户的任务完成,就是发出提示音,这个功能非常适合校考学生
在用户使用黑科技跳绳的时候,跳绳手柄处的内部传感器,依靠着词干技术,搭配着五误差算法,这种系统会在用户只有真正完成了360°跳跃的时候,才产生一次数据,这样的精准度不用多说了吧
黑科技跳绳整体采用高品质轴承,有效避免惯性衰减,只要轻转手腕便能流蝸旋转,无噪音,无振动,与传统的机械转头相比双轴承设计在速度、稳定性、准确性方面都更优胜,用户体验更出色。
黑科技跳绳内置不锈钢转头,这一点与传统的塑胶转头比较,不锈钢转头更具有质感,且可靠耐摔,而孔位间距仅为2.0mm,能够有效防止绳子在高速转动时移位,可以给用户带去最直观的感受。
至于黑科技跳绳最受人喜爱的一点除了可以连接APP记录自己的运动量,还可以与朋友们一起比赛,还能把你当日的排名分享进朋友圈,让那些没工夫运动的朋友们羡慕嫉妒恨。坚持一个月,暴瘦8斤不是梦!
这种竞技,不但可以让你进入别人的团队,还能自己当队长,并且和所有的用户PK,这样一来,黑科技跳绳拉近了人与人之间的距离
还能自己设定目标计划,帮助你精准的完成跳绳运动,有计划的达到减脂的效果。短时间消耗身体大量能量,塑形减肥更轻松,亦能简单保持轻盈体态
智能跳绳的设计灵感来自火炬元素,体现产品的运动基因,采用简约、轻逸又充满张力的设计风格,以人体工学为优先,并严格按黄金比例进行分割,使整体造型更具运动感和科技感,带给用户优雅、贴心的运动体验。
每个细节设计都很精致。手柄外套采用优质EVA泡棉制作,不褪色,无异味,握感舒适,防滑,耐撞击,耐汗液,还可拆卸清洗,让您运动更无后顾之忧。
而且这个黑科技跳绳的手柄只有175g,在用户使用的时候,既舒服还有质感
绳子就更不用说了,准啊也及的包胶钢丝,分量轻,还不容易卷,在东联的时候风阻小,更加有利于跳绳的速度
而且长约3米,直径是4MM,长度也是可以调节的,相当的顺滑,基本上可以囊括所有用户的身高
再加上手柄内的内置电池,在天天运动的情况下,可以超长续航180天,根本不需要频频充电,而有些别的跳绳对用电的需求量就比较大,跳几下就需要充电。黑科技跳绳根本没有这方面的烦恼。而且完全没有导电的问题。
最后它的外包装也是相当的用心,采用了拉链式迎合包装,技能保护调升,还方便收纳,看上去还相当上档次。这样一个产品,不管是送人还是自用,都能达到用户的最佳体验,更不用说一个月就能让你旧貌换新颜,下一个女神就会是你。
新一代的减肥神器就是它了!还等什么,给自己来一根吧!