癌症与情绪有关？拥有什么样性格的人，得癌风险高？专家说出实话

处于这个社会大环境，每个人多多少少都会遇到不顺心的事情，而我们的情绪有时候就像是一个定时炸弹一样，一旦心理承受能力低下的时候，就会爆炸。

可一味的发脾气其实是没有什么作用的，事情也不会自己解决，反而还会气坏身体，甚至还会引起癌症，而时常会听说癌症与情绪是有关系的，那么到底是不是真的呢？

如果把人的情绪比作一根弹簧的话，一旦不良的情绪达到顶峰的时候，反弹就会很严重，还会造成性格的扭曲，严重威胁到身体的健康。而且据研究人员调查发现，经常喜欢生闷气比性格开朗的人患癌的几率要高很多，尤其会诱发胃癌、肝癌、乳腺癌等，说明人的情绪与癌症是有一定的关系的。

专家指出，如果你属于4种性格，或许患癌风险更高

第一种 喜欢孤独型

你经常会发现，当大家欢聚在一起的时候，总有几个人喜欢自己一个人待着，这样的人经常沉浸在自己的小世界里，表面给人一种孤独的感觉，内心同样也是孤独的。而长时间不喜欢与人交流，情绪上压抑无法宣泄，遇到事情会比常人更加的难过和伤心。而我们人是社会群居性的动物，只有聚在一起才能找到温暖和情感的慰藉，尤其是女性，久而久之得不到情感上的疏解，可能导致雌激素分泌异常，引发乳腺癌。

第二种 紧张焦虑型

生活中你经常会遇到一些喜欢打断别人说话的人，不仅显得很没有礼貌，而且在心理学上被认为是一种紧张焦虑的表现，如果这种情绪无法得到及时的缓解，那么也会增加癌症的几率。

因为焦虑紧张会导致体内各个器官功能出现紊乱，而且大脑和中枢神经对活动的控制也会受到抑制，从而使免疫系统内负责发现和抵抗癌细胞的免疫细胞活力下降，出现免疫力的下降，容易遭遇疾病，诱发各种癌症。

第三种 刻意忍受型

平时我们经常会遇到一些脾气特别好的人，其实正常来说每个人都是有脾气的，而这些人在平时在遇到不如意事情的时候，又或者与身边的朋友同事产生不愉快了，时常碍于面子会刻意忍受，长时间不发泄出来。但长时间压抑自己，刻意忍受，那么体内的淋巴细胞的活性会降低，从而无法及时抑制抑制癌细胞，会更容易患淋巴系统方面的癌症。

第四种 斤斤计较型

有些人平时喜欢钻牛角尖，做什么事情喜欢斤斤计较，好听的说就是做事较真，但是这样的人不仅人际关系紧张，而时常也会是自己处于紧绷的状态，这时候大脑和神经系统无法及时得到纾解，就很容易干扰到内分泌和神经功能，使体内器官负担加重，更容易得肝癌。

平时应该如何让自己摆脱癌症性格呢？

1.与朋友及时沟通

遇到不开心的事情，不要一味地憋着忍着，长时间这种情绪无法疏解的话，很容易导致精神崩溃，平时遇到事情可以选择和朋友沟通，将自己的不快，直截了当地说出来，那么压力也就随之从身体排出来。

2.凡事不计较，放宽心

于是不要斤斤计较是人的柔和态度，并不是说让你一味的忍让，丢失自己的原则，只是要学会用另一种心境来看点一些事情，尽量小事化了，对人多一点宽容，毕竟人无完人，平时“小事糊涂”的处世态度，才是真正豁达大度的表现。

3.多培养兴趣爱好

生活中难免会遇到一些不顺心的事情，此时不要先忙着生闷气，烦躁，这样反而会气坏身体，平时可以多培养一些兴趣爱好，在遇到不顺心的事情的时候，可以采用转移注意力的方式，比如听音音乐、打打游戏、跑跑步等都是不错的解压方式，能够让自己很快的从悲伤的情绪中走出来。

总而言之，对于癌症这样的疾病，并不是突然出现的，与人的情绪是有一定的关系的，尤其是一些负面的情绪影响更大，平时尽量用平和的心态来看待世界，不要被情绪左右，人生才能天天都有好事，处处皆是风景，毕竟，身体康健最重要。