没有明星运，却得了明星李若彤一样的病：抑郁症

抑郁症、焦虑症，从本质上来讲都是精神类疾病，但常常被普通人认为是精神病，说出来，会觉得是一件很丢脸的事儿，所以得了这些病的人往往都会努力伪装，表面上微笑示人，装的就像自己是个正常人，我一直也这样伪装着，直到看了李若彤的新书《好好过》（在书里她首次公开谈到自己得过抑郁症、暴食症，想过自杀，但如今靠自我修复自我修炼，终于走出了这片阴霾）后，决定，我不再伪装，不再隐瞒，不再压抑自己，我要写一篇文来说明我是抑郁症，我是暴食症患者，正走在 “to be or not” 的路上。

我也是从小就特别爱吃甜食，爱吃到什么程度，导致满口的牙齿没有一个没补过，即使是受到了这么大的伤害，我依然没有放弃嗜甜如命。特别是得了抑郁症之后，甜食更成为我排解烦恼，带来欢乐的唯一源泉。但我又是一个对自己有要求的人，不能忍受自己变成一个大胖子，所以每次在吃了很多甜食之后，也会像李若彤那样跑到厕所去用手把它强吐出来，而且边吐边流眼泪，恨自己，恨自己无能，恨自己不自律，恨不得想把自己杀了。

有关系密切的朋友，了解了我这个情况后，劝我去看心理医生。我也去看过心理医生，咨询过一两回，但咨询费很惊人，而且不是短时的咨询几回就能够解决问题的，我舍不得花这么多钱，来治这个不一定能治好的病，于是就放弃心理医生这个途径，靠自我疗愈。李若彤就不一样了，在经济上优于我们普通人，她可以无限制次数的去看心理医生，这才有了书里心理医生问她，“你觉得很好吃吗？李若彤回答说，其实一点也不好吃，但是不知道为什么，我就是很想吃，并且停不下来。”

感同身受，我在暴食的时候，也根本无所谓食物的味道，只要是甜食或者碳水化合物就够了，机械地往嘴里塞，根本停不下来，一直要吃到胃似乎要爆炸为止，然后再边吐边哭边流泪边懊悔边发誓：这是最后一次，下次再也不会了。如果发誓的内容不算数就会被枪毙的话，我想我已经会被枪毙上千回了。在暴食催吐过无数次之后，我练成了一个满月脸，虽然我本人并不胖。

我有这个病很多年了，所幸还没有把自杀的行动付诸事实。但这么多年了，一直在思考to be or not的问题，一直在倒数着过日子，坚持到无力坚持的那一天，就像“走饭”一样去死一死吧。

走饭，女，90后，南京高校学生，2012年3月17凌晨上吊自杀

之前以为自己是孤独的，并不知道有很多人和我一样有这个病，网络信息的发达让我知道了，我并不是一个人在苦恼，很多伙伴和我一样在煎熬，连已故戴安娜王妃也是抑郁症暴食症患者。现在李若彤又勇敢的站出来剖析自己，把自己最丑陋的一面直面给大家。她让我觉得，我有这个病，也并不丑陋，把自己公开给大家并不是一件很丢脸的事。公开示人，说不定会得到网友意外的帮助，帮助自己，走出这片困惑的牢笼。

幸运的是李若彤靠自我疗愈，自我修炼已经走出了那片阴霾，现在能够愉快示人、能够正常工作了。嗯，我还不行，我常常失眠，常常觉得浑身无力，常常觉得脑子很钝思考不了问题，常常觉得自己似乎要爆炸，必须暴食一顿甜食，才能够让情绪安静下来。我无法出去工作，每天宅在自己的小屋里胡思乱想，想哪一天是我在世上的最后一天？但人又是很矛盾的，我常常因为自己身上有一点小病痛，就臆想自己是不是得了癌症，害怕自己会死掉，会很急忙的去找医生看。那自己到底是想死还是不想死呢？这个问题我也没搞明白。

究其根源，我内心有强烈的不安全感，惶恐感，担心自己不够努力，担心自己的生活状况，担心自己会被别人看不起，担心自己会被社会抛弃。看了很多书，道理我都懂，但行动总是很无力，有时间焦虑，没时间行动。就在写这篇文章的同时，我都觉得心跳得非常快，手有点微微发抖，那就先到这里吧，先到这里吧。